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なんでだよぉ〜 [トーク]

2017年2月11日(土)

 4:25、起き上がる。目が覚めて、精神的に低調だった。思いを巡らしているうちに、今日は白笹稲荷の初午祭か?と思ったが、今日ではなく明日12日だった。洗濯を始めた。乾くのか少し心配だ。トイレの床マットの裏に、タオルを敷いて、踏んだ時フカフカ感があるようにしていたけど、フカフカ感UPのため、タオルを追加した。昨日10日は、秦野では雪が降った。朝、玄関先を確認したら、雪はうっすら積もっているだけだった。よかった。6:07、2回目の洗濯機。すばらしい!moritakeは洗濯板で洗濯をしたことは無いけど、「やってらんないよ!そんなの!(涙)」という感じだね。感謝感謝。科学技術の勝利だ。一人暮らしが出来るのは、このようなすばらしい技術のお陰なんだと思う。イノベーションだ!雪の降った後の朝は、冷える。シモヤケだった手は順調に修復を続けているようだ。すばらしい。なんて言うんだ?自己修復能力か。moritakeの体にはプライスレスな自己修復能力が備わっている。すご〜いぃ!自己修復能力だけじゃない。他にもいろいろ備わっている。
 昨日10日、買い物をした。プレミアムフライデーという言葉がちらほら確認出来て、moritakeもなんとなく「よしっ、なんか買っちゃおう。」ということで、買った。でも条件を付けて、買うのは1つだけ。2つは買わない。と言う訳で、書くのは面倒なので、写真で載せます。お茶とお菓子はセットで1つと言うことです。10日の夜は、惣菜の春キャベツのサラダだけだったから、今朝の朝食はガッツリ食べるぞ!6:56。
 手が寒い。洗濯物を干した。お風呂で軽くあたたまってから朝食にしよう。7:20、お風呂はやめた。体を動かしてあたたまろうとして、動かしたあと連絡が入って、スマホをいじっていたら、寒くなった。お風呂にしよう。さっきの連絡で、鍋パーティーに参加することになった。寒い。8:00、体組成計で測定。風呂に入る前に測定する方が入った後よりいいかもしれない。8:46、お風呂から出て来た。お腹もすいた。9:31、食べている。10:22、風呂に入るところ。良く晴れている。気持ちがいい。12:20、お風呂から出て来た。所要時間2時間。少し早めに上がろうとしていたけど、2時間切れなかった。2分では納得出来ない。13:39、テレビを見ていた。実家に向けて出発。23:30、無事下宿に帰ってくる。書くのは明日にして風呂に入ってねる。

13時半過ぎ、下宿を出て、スーパーに寄る。実家用のお土産を購入しようとしている。思いがけず、知り合いに会う。「おぅ!」「会社、どう?忙しい?」軽く会話は交わせたが、その次の会話がなく、沈黙になってしまう。向こうから「まだ、独りなのか?」「頑張れよ!」と言われて「頑張ります!」と笑顔で答えた。moritakeは会話下手だなと思う。色々話せることはあったのに、その時は頭にひらめかないのだ。スーパーから出る前に、ちょっとだけ「また!」との意味のジェスチャーをして、向こうも気がついてくれたけど、どうもうまくなくて、なんか書くかな?と思いながら、スーパーを後にする。実家に向けて出発。特にこれといってなく、無事、実家周辺まで辿り着く。実家に行く前に、今度は、職場用のお土産のため、スイーツを買う。すごくケーキが人気みたいで、17時前ごろ、ケーキの為に行列ができていた。「焼き菓子だけの方は、こちらから。」との案内で、moritakeは移動。比較的みすぼらしい格好のmoritake。バッグも汚れていて、「洗わないと。」と思わせられた。でも店員の人はやさしく対応してくれた。品物を紙バッグに入れて持って来てくれて、小分け用の紙バッグが2つ入っていて、「使わないかも。」と言ったら取り除いてくれた。意思疎通がうまくいってうれしかった。ケーキ屋を後にして、実家へ。無事到着。間もなく、兄の所へ3人で向かう。鍋パーティーだ。金賞のこととか、いろいろ歓談。最後、父が切り出したYoutube動画の話題で、その心霊関係の動画を見てみようとなったが、延々探したが、消されてしまったらしく、見つからなかった。鍋パーティーを終えて、実家へ戻り、間もなく、下宿へ向かった。寒かったがガススタンドでタイヤの空気圧をチェック。高速もスムーズで、無事に帰って来たのが23時半頃かな?寝るしかない!でも寒いのでお風呂に入ってから、寝る。
 
2017年2月12日(日)

 5:55、尿意で起き上がる。気分は少し沈みがち。でも休日だ。よかった。キーボードで文章を書いていると、手が冷える。なんかいい方法はないのかな?テレビの録画をセットした。その後、昨日2/11の出来事を書こうとしている、7:07。9時頃、時間切れで、震生湖へ向かう。震生湖に到着。ボランティアの仲間とゴミ拾い活動をしようとしたが、ゴミが少ないので「誰か入っているなぁ〜。」「誰だろう?」と問答。袋に入った重たい不法投棄を運んで、後の段取りをメンバーにお願いする。震生湖へ降りたら、別のメンバーが先に活動していて、ゴミが無い理由が判明した。一応、軽く2人で回る。無事活動が終わる。1人で写真撮影のため、ぶらぶら散歩。午前中は雲がほとんど無かった。知り合いと少し話した。今日は初午祭で行こうかな?と思っていたので、なんとなく急いでいた。初午祭は白笹稲荷でやっている。震生湖と白笹稲荷は歩いて行ける距離だ。このまま歩いて行くのが一番効率がいい。だけど服装がまずい。あきらめて1度、下宿にもどることにした。13:00無事帰ってくる。すぐに出かける。白笹稲荷の駐車場は混雑していたが、そんなに待たずに止められた。まずはお参り。それと古いお札を納めてから、ぶらぶら散歩。トリ皮B級グルメとベビーカステラをいただいた。割高だな〜と思いつつ、でも食べ歩きすることで祭を楽しんでいる感覚を味わえた。屋台も悲喜交々のようだった。屋台の通りを往復して、下宿へ向かった。15時ごろ帰って来て、車を駐車場に止めたあと、車内でいねむり。車内は温かくて、食べた後で、寝てしまった。馬鹿面して寝ている所を、ご近所さんに見られてしまったかも。16時頃、車内が寒くなって来て、「だめだ!」と下宿に入る。しかし、下宿は寒い。ブログ更新のため、文章を書くと、足と手が冷えて、お風呂行きのパターン。体を温める為にいちいちお風呂に入らなくてはならないのか?そんなのだめだ!その時、moritakeにアイデアがひらめく。それは、禁断のコタツを使う方法だ(画像で確認下さい)。寒い時には体ごと、コタツに入ってあたたまれる。今は、頭と手を出して、コタツに入って書いている。足はもちろん冷えないが、コタツの外に出ている手も今の所、冷えていない。なかなかの出来映えだ。ただ、何故かは分からないが、足が吊る。なんとか吊らないように工夫しているところ、17:52。

 16:53、文章と画像の処理をしていた、19:21。右手が少し冷えてる。20:07、コタツが赤く光らない。故障したかも。サーモスタットかな?









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いいことありますように。きっといいことある。*(^^)*



金賞、受賞!ありがとうございます! [トーク]

2017年2月4日(土)

 6:58、ぼーっとしていられるのがいい。4時頃、目が覚めて、5時半ごろ起き上がる。布団が汗で湿っている感じがして、布団を干さないとと思う。まずは、2週間もほっぽらかしにしてしまった、ウーパールーパーの水替えと食事の世話をした。昨日(2/3)に帰って来てからすればよかったが、食事をしたら、珍しく少しだけ吐き気があって、体調不良。何がいけなかったのかな?、油かな?油を摂取し過ぎたのかもしれない。今朝の食事は軽くしておこう。世話が終わって一安心。ウーパールーパーも少し良いだろうか?緑茶を飲むことにした。ガス給湯器から温かい温水が出てくるのは、いつもながらすばらしいなぁ。
 少しLINEで通信した。その後、布団を干した。7:44、洗濯を始めた。お茶も入れた。ネットで、芋焼酎を見てみる。職場で話題があったのだけど、moritakeは普段、お酒飲まないから、ふぅ〜んと思ったぐらい。昔、ジョニ黒とか言って話題になったのも値段だったかな?年月とともに値段が上がる仕組みか?でも、ジョニ黒12年に対して、森伊蔵は、蔵内で最低3ヶ月熟成させ、地下水で25度に割り水し瓶詰めとなる。森伊蔵の方が期間が短い。ふぅ〜ん。10:00、テレビではなくて、音楽CDを聞いている。今日のテレビ番組は、興味を惹いたのを録画セットした。洗濯物を干し終えた。次は風呂だな。いい天気だ。気持ちがいいなぁ。良い機会だから、少し絶食するか。さっき飲んだ緑茶で、茶葉がなくなった。古くなったのが原因だとは思うけど、正直あまり美味しいとは思っていなかったが、次のはどうかな?ハチミツを湯煎して見ている。11:33、ハチミツは手強かった。結局、ザクザクやって、最後まで溶かすことは出来なかった。おおかたは溶けてくれたから、良いとした。11:39、お風呂の用意。11:51、新しい緑茶を飲んだ。前のより、美味しい!香りも色も味も、前のより美味しい!お風呂入ろう。14:31、出て来た。所要時間2時間半ぐらい。14:48、体組成計測定。15:10、神奈川県でO型の血液が足りなくなって来ているそうです(2/2のメールで確認)。誰かいたらよろしくお願いいたします。15:15、メールチェック中。15:42、メールを書いていた。早く食べた方がいい惣菜があるので、食べることにした。18:42、メールを書いていた。書くのに3時間かかった。疲れた。ちょっと休むか。19:44、二度目のお風呂。作業進まねぇ。

 その後、空腹に耐えかねて、それと、エネルギー補充すれば動けるかもしれないと思い、京銘菓「そばぼうろ」を、一袋全部食べたけど、ダメだった。テレビを見て、22時に就寝。

2017年2月5日(日)

 3:40に起床。1時間ぐらいかけて、今日のテレビ番組の録画をセットする。4:52、朝食をガッチリ食べようとしている。5:10、「こころの時代」を見ている。5:44、ガッチリ食べている。6:29、シンク周りを片付けたついでに、ダイヤモンドシャープナーで包丁を研いだ。砥石とかだったら、こんなに気軽に研げなかったかもしれない。8:42、中間報告、書類に目を通している。お茶にすることにした。11:51、書類整理。12:36、食事をしている。昨日(2/4)、3時間かけて書いたメールは、お亡くなりになった。アーメン。13:21、干し芋が、歯にくっ付くので、小さく切って、油で揚げてみた。前よりいいけど、あまり違いはでなかった。14:29、カメの水替えが完了。15:04、なんとかゴミの分別の手前まで来た。朝起きた時、「今日は、震生湖はあきらめて、家の作業に専念しよう。」と方針を決めてよかった。分別、、、、とほほ。お腹の調子がいまいちだなぁ。雨が降っていた。16:06、花粉症ではないが、鼻水がでる。影響は受けているのかもしれない。ゴミの分別は放っておいて、部屋のレイアウトを変えている。18:27、レイアウト変更を優先した結果、ゴミの分別は出来ていない。この後、出来るかはわからない。体調は悪く無い。ブログを更新して、飯を作って食べてからだから、どうかな?

 第9回ふるさと秦野生活美観表彰の結果が出ました。金賞を受賞出来ました!ありがとうございます!震生湖の美化運動に多くの方が関心を持っていることが分かりました。今後も継続することで、アピールできればと思います。震生湖周辺を良くしたいと活動している全ての人が受賞者です。moritakeにも寿命があるので、震生湖に限らず、たくさんの人が美化運動に関心をもって、広がってくれることを祈ります。ありがとうございました!

追記 22:53、ゴミの分別、第一段終了。よっしゃ。







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いいことありますように!きっといいことある!wM[^^]Mw

人は◯◯で伝える [トーク]

2017年1月27日(金)

 仕事が比較的いつになくスッキリ終了。寄り道しないで帰宅。食べたかった、きびだんごをたべる。moritakeオリジナルスープを飲む。洗濯を2回する。パソコンに向かうと、無線でのネット接続に不具合が発生。有線でネットに接続して、解決策をネット検索した。Airmacユーティリティーを使用してバージョンをアップデートして、その時はうまくいったとうれしく思う。その間、テレビで「耳をすませば」を見ていた。ラストで「しずくっ!大好きだ!」とか言って抱きしめていただろうか?なんとなく1時まで起きていた。布団に入っても、なかなか寝付けなかった。

http://apple-relationship.com/mac/mac:airmac-timecapsuleのネット接続が不安定接続が解除されま/

2017年1月28日(土)

 3時頃、目が覚める。2時間ぐらいしか寝てない。風呂に入ることにする。髪染め、オーラルケア、髭剃り完了。5時半頃、風呂から上がる。パソコンに向かうと、再び、無線接続に不具合が発生。根が深そうだ。とりあえずお忍びで震生湖に向かう。11:01、無事帰って来た。良い写真が撮れなかった。11:19、実家へ。12:40ごろ、実家に無事到着。13:22、電話にて、会社から配布された、手続きについて完了した。3回も同じ要求があったのに、1回目は何もしなくていいと思い込んで未完。2回目は登録情報をネット上で変更して、「これで大丈夫。」と思い込んで未完。3回目になって、ようやく電話での問い合わせが必要なことに気がつく。とにかく、完了して一安心だ。14:40、六本木に行くのだが、待機中。まーいつもと違うので、どうなるかな?22:00、無事、実家に帰ってくる。

 都会に出るのは久しぶりだ。(29日の朝に回想中)まずは、近くで知り合いと合流して、食事になった。中華料理を食べた。少しお腹が落ち着かない。特に食べ過ぎた訳ではない。moritakeは食べるのが遅いので、「食べるの遅いので。」と伝える。美味しかった。食べ終えて、六本木へ出発。Jazzの音楽会に出席して来た。無事に目的地に到着。慣れてないので、様子を見ながらだ。親戚の人たちに久しぶりに会えた。実は、挨拶が苦手なmoritake。後ろめたい気持ちもあったりで、たぶん的外れな受け答えをしつつ、まー、でもなんとなく過ごす。ドリンクがなくなる。おかわりが欲しい。しばらくの間、思い続ける。しかしこの場の雰囲気でどうやって注文するかが、moritake的に高いハードルだった。周りに注文を追加する人の姿は見当たらない。しかしウェイター、ウェイトレスの人たちは立ち回って片付けをする姿は見ることが出来た。脳内ではじき出した打開策は、ウェイトレスに向かって手を上げることだった。タイミングを見て、決行して見た。同じ物を注文することで、難易度を下げた。ウェイトレスの人が見つけれくれて、「シロ?」という言葉を聞いたので、うなずいて、注文出来た。よかった。これが今回最大の試練だった。演奏は、大音量に慣れていないmoritakeは、最初、音の大きさに驚いたが、だんだん慣れたので大丈夫だった。知っている曲を織り交ぜた演奏で楽しめた。最後の方はリズムに合わせて体を揺らしたり、写真を撮っていた。非日常にどっぷりという感じだった。

 22時ごろ、帰って来たあと、両親が隣で激しく口喧嘩をしていたが、moritakeは眠いので、布団に入って寝た。

 2017年1月29日(日)

 日曜日だ。7時頃ごろ起き上がる。8:00、母と話している。8:45、父が起きて来た。なんとなく、朝食をたべる。お風呂に入る。入っている時に、実家で洗車をすることを思いつく。いつもは、早めに下宿に向かうのだが、今回は下宿へ行くのを遅らせることにした。13:26、洗車を終えて、3人で昼食をいただいた。洗車は水が冷たかったけど、外は冬としては温かくて、辛くは無かった。きれいになってうれしい。13:33、近所に散歩に出かける。16時頃、散歩から無事、実家に帰ってくる。17:00、ショウガ湯を飲んでから、下宿へ向かう。途中、ガソリンを給油。タイヤの空気圧を調整しようとしたが、場所が開いて無くて、あきらめた。車の燃費を調べたら、14km/l だった。街乗りだと少し下がって、13.5km/l ぐらいかな?高速道路を走って、下宿までの燃費は、28km/l で2倍ぐらいだ!高速は頻度が少ないから、ちょっと残念だけど、現状が少し把握できた。疲れていたので、サービスエリアには寄らなかった。職場の人に、たくさん美味しいスイーツをもらっていて、感謝しているけど、伝えられないでいる。「美味しかったです。ごちそうさまでした。」ここで書いてもとは思うけど、まーいーか。車で運転中、周りの車と、なんとなく感じることはあったけど、うまく何事も無く、無事下宿に到着した。よかった。車内で、昨日のライブのCDを聞いていた。「あまり緊張しないで楽しんで」というのを歌に込めていたのかな?と思った。

 19:27、よし!ブログを更新しよう。なんとなく疲れている。ネットの無線接続は、うまくいったり行かなかったりだけど、今は大丈夫だ。





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いいことありますように。きっといいことある。T(^^)L

技術LOVE♡ [トーク]

2017年1月21日(土)

 4時頃、アラームが電池切れの音をたてているのを覚えている。6:42、起き上がる。

 今週を振り返って。仕事が自分一人では処理しきれなくて、手伝ってもらった。でも、時間が確保出来ないのはみんな同じで、すごく恐縮だ。連帯責任とかよく分からないことを考えて、でも結局は、やり方を変えないとダメなんだろうなと思う。例え話だと、アスリートが記録を延ばそうとするのに、短距離走だったとしても、腕の振りとか足の動かし方とか、筋力のバランスとか、食事のバランスとか、いろんな要素でどんな組み合わせにすればいいか試すと思うのだけど、やり方を変えなかったら、ほぼ同じ記録しか出ないってことだよね。moritake的には、やり方をあまり時間をかけずに変える楽な方法は無いのか?と考えるけど、妙案は思い浮かばない。提供された案は、手強そうだ。昨日(1/20)は金曜ロードショウで「千と千尋の神隠し」を見た。名のある川の主のシーンで、大量の人工物が、油屋(お湯屋)内に排出されるけど、あれは誰がどうゆう風に片付けるのだろう?宮崎駿さんが、近所の川の掃除をした時の体験が元になっているのではないか?という情報を見た。そうなのかぁと思った。下のサイトには、他の神々が扇を打ち振って、大量のゴミを取り除きとあった。そうだったのか。

http://ameblo.jp/kazgensensui6/entry-11618825427.html

 今週は、土日休みでうれしい。足や手の指の所々にシモヤケが出来てしまった。朝起きると、少し手に張りを感じて、寝ている時に体が患部を集中治療しているのかもしれないと思う。体が起きてしまうと、他のこともしないといけないから、治療の度合いも下がるのかもしれない。心臓は休むこと無く動き続けるし、良く頑張ってくれてるよ。moritakeの体は偉いよ。moritake的に、体のメンテナンスに気を使わないとなと思う、7:37。

 7:55、洗濯を始めた。9:06、2回目の洗濯を始めた。朝食(モチ麦発芽玄米ご飯に納豆、たべるいわし、プルーン、ホットミルク)良く晴れていて気持ちがいい。9:26、洗濯を終わったら、お風呂を考えている。12:54、すごい散歩日和だ!でも土日を使って部屋の整理等、溜まった作業をしようと考えている。お風呂から出て来たところ。所要時間、2時間半ぐらい。今回は作業の順番を変えてみた。髪を洗って、カラーリンスで染めて、髭を剃って、オーラルケアをしていたのを、洗髪、リンス、オーラルケア、髭剃りにしてみた。その結果、オーラルケアをしている時に、髭の生えた、むさい口周りを鏡で見ることになった。はじめはそれで、前者の順番の方が、むさいのを見なくて済むのでいいかもと思った。しかし、後者の方がいいと後で思った。理由は、オーラルケアの方が作業負荷が高くて、しかも成果が感じづらい。一方、髭剃りは、成果がはっきり分かり、やりがいがある。順番としてオーラルケアを最後にもってくると、重い腰を上げるようなそんな感じで取り組み、しかも成果が感じづらい。オーラルケアを中盤にすると、むさい口周りを見て、「こりゃ、なんとかしないと!」と髭剃りへの動機付けにつながる。髭剃りがやりやすくなる上、成果も感じて作業をしめくくれる。メンタル的に負担が少なく感じられる。長々書いたがこんな感じ。他に、カラーリンスを容器ごとお風呂のお湯で温めると、リンスがトロトロになって出が良くなり無駄無く使えることがわかった。後は、お風呂の鏡は取り外すことが出来ないだろうか?と思った。13:42、ネットで見たら、鏡の交換方法は分かったが、下宿なので気が進まない。目的は、鏡の裏の清掃なので、鏡を付けたままで出来る方法を考えてもいいかもしれない。お風呂から出てすぐに、体組成計測定をした。13:58、足先がすぐに冷えてくる。15:27、ペットの世話、終了。17:11、大昔に学んでいた頃に、指導を受けて制作した、本格的な陶器の色見本が部屋にあった。それを解体していた。正月の大掃除の頃から、なんとかしたいと思っていた。その中で、なんとなく良いと思うものをピックアップした。置物として使うのも良いかもしれない。18:33、エネルギーダウン。球状太陽電池のことや、食についての革命の情報について見ていた。だけどどうしよう。この先、動けるか?18:59、何か食べることにした。20:11、食べたけど、、、21時頃、だめだった、寝ちゃった。

 2017年1月22日(日)

 6:48、起き上がる。もの寂しいのと、ぼんやりだ。9:14、ニンジンをサイコロぐらい大きさにカットして、電子レンジで温めて、ハチミツとバターで和えてみた。味がしみてないので、あまりだけど、食べられた。9:54、ガスコンロの汚れが気になって、拭き掃除した。本当はもっと優先しないといけないことがあるが、出来る所から手をつけている感じ。発芽玄米もち麦ご飯が炊けた。食べよう。10:17、食べた。11:15、リビング兼ダイニングキッチンを中心に、少し整理が進んだ。いい天気で、太陽の光が気持ちいい。11:37、なんか美味しいもの食べたい。12:26、トイレのマットレスの下に何枚か布を敷いて、マットレスを踏んだとき、やわらかいと感じられるようにした。実家でやっていたのをパクった。水槽を少し拭き掃除した。14:43、葉書を書いて、投函するついでにコンビニに寄って、惣菜パンを買って来た。食べるところ。15:41、食べた。ハチミツホットミルクを飲んだ。15:52、ゴミの分別を始める。19:30、ゴミの分別を終える。20:30、買い物に行って帰ってくる。お腹の調子が少し悪い。テレビを見ていたが、10時頃就寝。








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いいことありますようにぁ。きっといいことるぅあ。@(())(())@

今日(1/22)は、更新しないです。 [報告]

ゴミの分別に時間がかかりそうです。
ごめんなさい。今日は更新しないです。
ごっついいことありますように。(^^;

生活が乱れている(==) [トーク]

2017年1月15日(日)

 5時頃起床。6時頃起き上がる。昨日(1/14)は、惣菜で買って来た、愛知県産の春キャベツのサラダのみ食べて、お風呂に入って活動しようとしたが、眠くなって20時半頃に寝た。何故かと言うと、土曜日は出勤で、休日は1/15日の1日のみで、やることが溜まっているからだ。睡眠時間、8時間半。

 目覚めて、寝覚めはまあまあ。あまりエネルギーはない。洗濯を始めた。録画の「クローズアップ現代+」で、映画「この世界の片隅で」についてを見た。戦争は、なんとなくやって来て、突然命を奪っていくような印象だった。「火垂るの墓」も戦争アニメ映画だったな、7:08。7:29、寒い!!!洗濯物を干した。なんとか乾いてくれるといいな。テレビから「この冬一番の寒気」とのことだ。

 部屋でウォームビズをしている。部屋の中で手袋だ。この時期、足の指にシモヤケが出やすい。高断熱の家なら、もっと過ごしやすいだろうな〜。光熱費も省エネ出来るし、ようするに部屋の中にある熱源が、全て部屋を暖めることに貢献することになる。煮物料理をしたら、ついでに部屋の暖房にもなるなんて、なんてすばらしいんだ!寒い。高断熱をデファクトスタンダード(事実上の標準)にしようよぉ〜。イノベーションしてほしい。資源循環型の発泡スチロールが必要だ。建材にも使えるようになって来ているって、テレビで見たよ。夏はどうなる?そして、ゴキブリは温かい所に集まる、7:53。

 先週のゴミの分別も終わっていないのに、、、。震生湖へ行く準備。足先が寒い!8:25。13時半頃、無事、震生湖から下宿へ帰宅。寒かったけど、午前中は日差しもあって、写真撮影にも良かったし、ボランティア活動も、スムーズだった。今日は途中で1人が加わって4人で回った。前日(1/14)に2人で活動したとのことで湖の周りの歩道では、目立ったゴミは比較的無かった。太陽も出て、訪れる人も多く、きれいな震生湖を楽しめたのではないだろうか?無事にボランティア活動を終えて、次は趣味の写真撮影。といっても、ゴミが目につけば拾うのだが、湖の周りの歩道よりも、実は車の通れる舗装道路沿いの方が危険地帯だと思っている。ようするに車で来て、スッと一旦停止して、ゴミを投棄して、サーッと走り去るのである。ちゃんと捨てられるように頑張って欲しいなぁ。結局、moritakeが処理を市にお願いするのである。そして、全国津々浦々至る所でこういうことが行われているのである。自然を大切にしないと、後で痛い目を見るのである。それは善人だろうが悪人だろうが関係なく襲ってくるだろう。私たちの問題なのである。世界はもっと大変なことになっていると聞いている。片付ける行為スピードが、生産する行為スピードより、規模が大きくなる必要があると思う。あと、こんなことも思った。使えるけどいらない品が、インターネットを使って、瞬時に提供する人と、欲しい人をマッチング出来るサイトとかあるといいなぁって。自分の住むエリアで、ちょっと傷があるからとかでも、タダでもらえるなら、引き取りを考えるのではないだろうか?背に腹は代えられないのではないだろうか。オークションとかがそれなのかな?そういう、まだ使えるのに不法投棄されてしまう品が、震生湖で見つかるので、そんなことを思った。オークションかぁ、1度体験してみるのもいいかもしれないな。
 湖の水が、比較的きれいだった。リコーのボランティアグループの活動で、雑木林がきれいにされていた。白髪の方と話をすることが出来た。「もっと良くなっていくから。」「また、何処かで会うかもしれない。」という意味深な台詞とともに歩いて行った。また、ある人から声をかけられたので、「がんばります!」と返答した。ポイ捨てをしない文化が必要なんだ。教育が必要なんだ。生産された物は、循環していくことが必要なんだ。
 翁草のエリアを見て、「雑然としていて、汚い」といつも感じるのだが、ちゃんと管理しているのだろうか?後、そこから坂を下って、アジサイの植えられているスペースの一画が、ゴミ捨て場と化している。飲み終えたペットボトルが散乱するようになって来た。その一画で、燃える物を焼却処理しているようだが、そういう処理の後を見て、「あっ!ここゴミ処理場じゃん!ちょうどいいじゃん!飲み終えたペットボトル、ここに置いていこう!」という事態が起きているのではないか?と推測している。悲しいなぁ、14:45。

 まだ、やることがたくさん残っている。とりあえず腹ごしらえして、その後、どれだけ動けるかだな。とにかく、先にブログ更新してしまおうとしている。もっとスローライフしたいなぁ。





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いいことありますように!きっといいことある!☆(^^)☆

腹が減りゃバカもやっちゃうってか(xx) [トーク]

2017年1月8日(日)

 8:40、やっと起きた。5時頃からベッドの中で、もんもんと考えていた。「無気力だ」とか「なんにもする気になれない」とか「でも休日だから安心だ」とか。何故起きて、活動し始めることが出来たのか?自分でも分からない。考えられる要因としては、トイレに行かなくてはならなくて、1回小便に行った後、ベッドに再度入って、その後、もう1回行った時は、小便と大便をした。大便はツルッと出てくれて、トイレットペーパーいらずの理想的な物で、少しうれしかった。排泄することで、血行が良くなった、とか、無気力を引き起こしていた成分が体外へ出たとかが考えられる。お腹が減って何か食べたくなったからというのもある。とりあえず飯にしよう、9:04。9:42、食べている。10:49、さっきまで活動停止だったが、動き出した。洗濯物を干した。お風呂は活動としては、抵抗が少ない。お風呂に入るのをきっかけに、今回はいつもの髪染め、ひげ剃り、オーラルケアに加えて、水槽用外部フィルターのメンテナンスをしようという策を立てた。お風呂場は、温かいから活動しやすい。15時半、お風呂から出て来た。所要時間、約4時間半。長湯だった。時間が経ったわりに、作業は進んでいない。不定期測定をした。15:42、やる気が起きない。エネルギー切れ。16:30、なんとなく、やけ食い。17:48、やっと水槽用外部フィルターの取り付けが完了。18:53、なにもしたくない。お風呂に入ろう。19:26、お風呂には入らなかった。なんとなく食べた物がエネルギーになり始めた。カメの水槽の水替えを完了した。19:36、買い物に出かける。20:24、無事に帰って来た。今夜はやけ食いだ!21:34、食べた。もう今日は寝るだけ。

2017年1月9日(月)

 6時頃目覚めて、6:45、起き上がる。今日が祝日であることを確認。大丈夫だ。7:07、昨日は元気がなくて出来なかったシンク周りをきれいにした。朝は元気だ!7:23、全然寒く無い。大窓を開けて網戸にした。昨日の雨の為、ミカエルの翼(乾湿計)も翼を少し広げている。7:58、目の前に昨日買って来た惣菜を見ながら、ゴミの分別完了。よし!たべよっ!8:15、ためしてガッテンより「みなさ〜ん、痛〜い痛風になる前に、カゼインを含んだ乳製品の摂取で予防しましょう。」(尿酸を腎臓で排泄しにくい人対象)肥満の人はインスリンが多く出て、インスリンが尿酸の排泄を邪魔しちゃうんだって。9:48、フチベニベンケイが1本、倒れていた。その1本を別の植木鉢に植え直した。もともと植わっていた植木鉢にも土を足してフチベニベンケイがこれ以上倒れないように土をもった。10:34、震生湖へ行ってきます。15:05、無事に帰って来た。なんか食いたい。15:43、包丁を研いでいた。この後、どれだけのことがこなせるか分からないが、エネルギー不足な気がする。まずはブログの更新をしてからすれば、少しは楽かも。これといった画像も撮れずじまい。お腹いっぱい食べたいっていう気分が強い。春雨の具沢山スープでも作ってみようか?

 11時頃、震生湖に到着。2人で、ボランティア活動。雨がポツポツ振っていて、なんとなく、いつもより手を抜いて活動。無事ボランティアは終了。その後、趣味の写真撮影。冷蔵庫等の大型家電の不法投棄と思われるものを発見。この前(12/25)見たときはなかったから、それ以降に持ち込まれたと考えられる。ひどいなぁ。やっぱり、エネルギーが出ない。ボーッとバードウォッチングをした後、帰ることにした。バードウォッチングをしている時に、「ここ、いいね。」という声が聞こえて、ちょっとうれしかった。帰り際に、農園で作業している人から、声をかけてもらった。なんか、うれしかった。徒歩で重そうな荷物を運んでいる人にも、声をかけてもらった。みんな、気にかけてくれているみたい。誰かは分からないけど、うれしいなぁ。15:05、無事帰宅。

 エネルギーが欲しい。16:30、パックのヒジキを食べた。あとホットミルク。よしっ、頑張ろう!









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いいことありますように!きっといいことある!(^^)!!!

世界が平和でありますように [トーク]

2017年1月3日(火)

 5時ぐらいに目が覚めて、6時半ごろ、起き上がる。ベッドの中で、考え事をしていた。今日、何をするかとか、将来(未来)に向けて計画していた。1時間半、ベッドの中で気持ちよくまどろんでいた。気持ちが良いと言うことは、実は、moritakeを構成している約60兆個、改め37兆個の細胞が喜んでいるということではないだろうか?とか考えた。

http://www.artista.co.jp/article/15196237.html

もっと掘り下げて書いてくれているので、知りたい人は下のURLです。

http://blog.livedoor.jp/keloinwell/archives/1809061.html

もしかしたら、自分が健康であることは、何兆何億という体の中に住む微生物達にとっても、とっても(^^)重要なことなのではないだろうか?とか考えた、6:58。

 7:30、大掃除中間報告。倉庫から、大昔の異物が出て来た。前回は廃棄せず保留としていた物で、今回は即、廃棄の方針が立った。たぶん前回は、どう廃棄するかの方針が立たなかったのと、それを考えなかったから、とりあえず置いておけとなったのだと思う。でも、廃棄するのも結構大変そう。昨日(1/2)は、18時以降、食べていない。お土産的な、スゥイーツとかもらって来たから、当分困ることはなさそうだ。あまりお腹は減っていないけど、朝食にしよう、7:44。8:45、カレーと玄米白米混合ご飯を食べる。今日のテレビ番組を確認、録画をセット。10:26、あれよあれよと時間が過ぎてしまった。ネットで通信をしていた。これから初詣にでかける。元日、2日を避けて、3日に行くというスタイルは、案外いい選択なのかもしれない。12:30、無事に初詣から帰ってくる。温かくて過ごしやすかったけど、これから来るであろう台風が不安だ。少し奮発して納めて来てしまった。16:07、年賀状の返信をしている。思うようには進まないな〜。16:54、ちょっと休憩。18:30、お風呂に入って、あったまった。19:01、住所しか分からない人は、年賀状を返信するしかないので、年賀状を買いに出かける。コンビニで売り切れでなくて、写真屋さんで閉店間際に滑り込んで買えた。良かった。デザインはある中で選んだ。19:14、眠い。

2017年1月4日(水)

 7:40、起き上がる。昨日(1/3)は、夜、眠くなってしまって、本当は、21時からのテレビ番組「欲望の資本主義」だと思ったけど、それを見たかったけど、横になって起きたら0時半だった。録画は他の番組を撮っていて出来なかった。残念。それであきらめて、寝た。19時半ぐらいから6時ぐらいまでで、睡眠時間は、9時間半寝た。良く寝た。その後、布団の中がとても快適で、起きてはいたけど、この感覚は捨てがたいと、7:40まで、ベッドの中で快適に過ごす。エネルギーが出て来た、もしくは、やらないといけないことがある、ということで、なんとなく起きた。8:17、今日はプラスチックゴミの日で、排出してきた。少し家の中がスッキリした。9:30、食事が終わる。9:46、テレビを見ながら、年賀状のことを気にしている。とにかく、簡単な所から手をつけようと思う。13:41、年賀状が書き終わった。これから投函してくる。やった!14:14、無事投函完了。ご褒美に、豚まん1個買って食べた。少し解放された。でも、部屋はぐぢゃぐぢゃだ。車の洗車も、ルーフの塗装の修理も、出来ていない。17:10、食べて眠くなったので、ベッドで横になっていた。今朝程快適ではなかった。起き上がった。17:48、食事をしないカメ達が少し心配で、ネットで調べていた。水温が20℃を越さないと、カメ達は食べないとのことだが、なんとかそれまで命をつないでいられるのか心配だ。カメの水槽の水替えをした。19:15、お風呂に入って、出て来た。染めているから分からないけど、白髪が多くなって来ている気がする。髪染めをした。これから買い物に行ってこようとしている。20:35、買い物から帰って来た。ワオンカードを使っているのだが、お得なことがある。店舗によっても違うかもしれなくて、どういう条件でとか期間とかよく分からないのだけど、有人のレジで、「チャージをお願いします。」「1万円でお願いします。」と言うと、精算の後、「粗品です。」みたいな感じで、食品をもらえる。この前は「塩昆布」を2パックもらった。今回は、「ホットケーキミックス」だった。うれしい(^^)9最近、貰い物が多い気がするが、ありがたいことだ。感謝、感謝。

 今年は、年始の挨拶が細くなってしまっているけど、これでいいのではないかと思う。ブログの更新をしよう。明日は仕事だなぁ。うまくいきますように!




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いいことありますように!きっといいことある\(^^)/

ハメられた!?ビヨ〜ン [トーク]

2016年12月31日(土)

 4時半過ぎ、起床。5時過ぎに起き上がる。体調:絶好調。メンタル:絶好調。何もないけど、いつになくすばらしい!というのは、実は昨日(12/30)、部屋の整理の方向性が決まって来て、「よし!この方向でいくぞ!」というのがメンタル絶好調の主要因と思われる。ただ、しめ飾りをもう玄関に飾っちゃったから、「ごめん。まだ用意出来てないけど飾っちゃった。ちょっと待ってて。神棚だけ朝一番にやっちゃうから。小さいことで文句言うなよぉ。」「文句は言ってないだろ(^^)」「ノリでつい心に出ちゃった。」書いてないでやります、5:35。6:09、神棚、用意出来ました。次はペットの世話かな。昨日は、あの後、カレーを作った。ニンニクが残っていたのでボンボン入れて、スタミナカレーになった。以前、夜食を控えるとか書いたけど、なんだかんだ言って、食べているのが実情だ。一応、糖質は食べないようにしている。だから、昨日もご飯抜きのカレーだけ。昨日、買って来た「発芽玄米」を試してみよう。神経伝達物質のGABAがいいらしい。6:41、玄米セット完了!8時頃、ペットの世話が終了。8:24、使っていたワープロソフトがフリーズ。いろいろ手立てを試みてみたけど、結局、強制シャットダウンしか出来なかった。書いた文章は、幸運にも回復出来た。良かった。すばらしい。やけに手と足が冷える。お風呂を考えている。カレーを食べている。8:59、少々食べ過ぎてしまった。10:20ごろ、お風呂から出る。所要時間、1時間20分。髭を剃った。寒い季節には、お風呂の扉を開けると、裸の状態で冷気に包まれてしまって寒い!となるので、moritakeは、ずいぶん前に何も考えずに、お風呂から出て、寒い思いをしながらタオルで体を拭くのをやめた。外にかかっているタオルを、一瞬だけ扉を開けてタオルを取り、扉を閉めて、お風呂の洗い場で体についた水分を拭き取ってから、扉を開けて洗面所に出るようにしていた。この方法だと扉を開けた時、一瞬でも寒い!となるので、あらかじめ手ぬぐいを、お風呂場の干し物棒に2枚干しておいて、お風呂から出るときは、それを使って体の水分を取ってから、一瞬扉を開けてタオルを取って、お風呂場の中で体を拭くようにした。手間は増えるけど、悪く無い感じだった。風呂から出て、すかさず、体の不定期測定。体が温かいうちにしないと、服を着た後では、厚着をしているため、服を脱がないと測定出来ない。寒いのである。だから、お風呂から出たら直ぐ測定をした、10:44。12:03、中間報告。桃爺(ウーパールーパー)の水槽は、桃爺が逝ってしまってからそのままだった。その水槽があるため、引き出しが引き出せない事態が起きていた。その水槽を取り除いた。【リビングを広く使う】は、この事態も解消したかった。段々、リビングに置いてある物が少なくなって来て、レイアウトフリー感が出て来た。しかし!時間切れだ。実家へ向かわなければならない。とりあえずここまでだ、12:17。13:20、実家に向けて出発。駅に向かっていると2匹のキジバトと遭遇する。知らない家の玄関に2匹が止まっていて、ずいぶん接近してから気がついた。なんか仲が良さそうに見えた。途中、九州へ帰郷する会社関係の人と遭遇する。東京始発の新幹線なら、自由席を確保できるから、東京から九州へ向かうと言っていた。なるほどである。九州は遠いな〜と思う。moritakeの出で立ちが、ホームレスのおじさんみたいに見えたかもしれない。15:54、無事に実家に到着。18:35、1人で情報収集。両親が帰ってくる。そばを母が一生懸命作ってくれている。20:34、ん〜ん。テレビを見ている。紅白になった。21:14、紅白を見ている。母親に、「もし、なんの拘束もなかったら、何がやりたいんだい?」と聞かれて、考え込んでしまった。答えは出なかった。お腹の調子がいまいちだ。満腹中枢が刺激されて、お腹が張った感じがして、ゲップがでる。さっき食べた蕎麦が原因かな?目もしょぼしょぼしている。21:40、紅白はやめて、母親のテニスの練習のビデオを見せられている。

 社内報の自分の写っている写真を見て笑っていた。なんか下にいる人の頭から、キノコみたいにmoritakeの頭が生えているみたいに見えるのだ。笑えることは、幸せだ。

 23:12、寝た方がいいと思う。23:29、父親が紅白を見ている。moritakeは布団の中から聞いている。

2017年1月1日(日)

 あけましておめでとうございます。無事に過ごせています。ありがとうございます。今年も、ネット上だけど、よろしくお願いいたします。読者様は神様だ。何兆何億あるサイトの中から、moritakeのサイトを読んでくれるのは、奇跡に近いと思います。感謝感激です(^^)

 6時過ぎ、活動を始める。たぶん、いつものパターンからいくと、5時過ぎぐらいに目が覚めたのだと思う。昨日(大晦日)の深夜から、twitterでつぶやいていた。7:09、スマホで挨拶。母親と、たわいない会話。7:29、髭をそった。体調:良好。めんたる:良好。太陽に感謝。

 実家のトイレの床のマットレスがふかふかだった。moritakeの下宿のトイレにも取り入れようと思う。

 年賀状ではなくて、年の初めに、誰かのことを思い、心の中でその人へ挨拶する方法でも、いいのではないか?とか思った。これの方が遥かに効率がいい。イノベーションだ!moritakeが今こうしていられるのも、たくさんの出会いがあってこそだ。出会いで成長できるってことだね。

 7:56、ペットの猫の、らら丸をもふもふしていた。8:24、おせちを食べながら、恒例のスピリチュアル談義。8:50、はと麦のポップコーンを食べている。おいしい。9:22、墓参りに向かう。11:00、無事、墓参りから帰宅。いい天気で気持ちがいい。この後、どうも散歩に出かけるらしい。11:29、BS世界のドキュメンタリー「暴かれる王国サウジアラビア」を見ている。ひどい話だ。11:51、ガリレオX:ラブロック博士のテレビを見ている。12:26、テレビの前に張り付いている感じ。散歩に出ようとしている。16:05、無事に散歩から戻ってくる。moritakeは、一緒についていっただけ。上島珈琲店で黒糖ミルクコーヒーをいただく。終始ついていっただけ。何かいい写真は撮れないかな?と思っていたけど、撮れなかった。所要時間は3時間半ぐらいだった。18:21、散歩から戻ってきて、そうだ!と思い、雑穀について勉強してみた。

http://mitarashi.net/category/穀物・乾物・豆類

多過ぎて読み切れない。結構、疲れた。疲れた分、うまく理解出来ているか怪しい。1)玄米は完全栄養食と呼ばれる程、栄養豊富で栄養バランスがよい。2)玄米は、消化しにくく、消化の時、消化器系に負担をかける。食べる時、良く噛むのが良い3)白米は、玄米より栄養価は低いが、消化器系に負担をかけない特徴がある。消化吸収しやすい。体の弱っているときは、お粥などが効果的。4)玄米の効能の中で注目したのは、●血液サラサラ効果で老化予防、●ビタミンB1による代謝の促進、●たんぱくによる美肌効果、●γ-オリザノールがコレステロールを抑えて血行をよくする、●食物繊維による便秘解消、●フィチン酸による体内の解毒作用(デトックス作用)。5)玄米より発芽玄米の方がより栄養豊富。神経伝達物質GABAが多い。6)モチ麦と押し麦では、モチ麦の方が、食物繊維を多く含んでいる。(どちらも玄米より多く含む)そのかわり良く噛む必要がある。7)moritake的には、モチ麦の方が好きだなと思う。8)モチ麦に含まれる、食物繊維のβグルカンが健康面で注目されている。(疲れました。とにかく健康にいいそうです。)9)様々な穀物類についての効能については、はっきり分からなかった。今回、勉強した内容から、moritakeが思ったことは、発芽玄米とモチ麦を白米に混ぜて良く噛んで食べれば、体に良さそうだと言うこと。1時間40分経過、19:56。

昆虫についての、とあるウェブサイトをテレビの情報で知った。昆虫好きにはいいかも。

http://www.nhk.or.jp/school/sukudo/zukan/

21:17、今日は、13時頃、散歩に出た後、1羽のキジバトに遭遇した。昨日に引き続いて、ほとんどデジャブのようだ。何故あんなに近づいても逃げないんだろう?しばらく対面していると、飛び立って電線に止まった。そこにはもう1羽キジバトがいた。なんだか不思議な感じだった。その後、3回程なんか変だな?と思うことがあったけど、何事もなく過ごせた、21:45。22:15、映画「奇跡のリンゴ」を見てる。23:28、寝る用意だ。

 2017年1月2日(月)

 5時半頃、起床。体調:良好。メンタル:良好。絶好調だ(^^)9。1時間15分経過。母親とスピリチュアル談義をする。もちろん、moritakeが聞き手。らら丸に、もふもふリンパマッサージをしてあげる。今朝は,フルーツをいただくことが出来た。美味しい(^^)、7:00です。8:22、まったり過ごしている。これといって書くこともない。8:34、YouTubeでバッハを聞いている。9:00、お風呂に入る。9:37、お風呂から出て来た。9:56、UFOの映像を見ている。12:38、スマホの画面をテレビにミラーリングすることを体験していた。無線でchromecastを使ってみた。少し不安定な所があり、途中でテレビの画像がフリーズしてしまう。兄のところへ向かおうとしている。16:28、無事、実家に帰って来た。サンドウィッチとスウィーツでお茶して来た。ぎりぎり、お腹が痛くならないで食べ終わることが出来た。現在19:56。18時過ぎに、実家を発つ。19時前後に、無事に下宿に到着。電車での道中、これといったことはなかった。ブログの更新を考える時、画像がないので、なんかないかな?と探しながら帰った。片付いていない部屋に帰って来た。ちょっと滅入る。とりあえず更新だ。









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いいことありますようにb(^^)dきっといいことある。

なんとなく大掃除 SAÚDE!SAUDADE...(^^) [トーク]

2016年12月29日(木)

 長期正月休暇という表現は正しいのか?本当にこの8日間を長期と言うのか?無事に休暇に突入した。2:39、目が覚める。布団の中でまどろんで、4:38、これではいけないと起き上がる。昨日(12/28)は20:32に床についた記録があった。最近は寝るのが早くなった、5:12。6:13、朝食を食べた。録画した「動物の赤ちゃん」を見ている。7:14、全然動けていない。食べながらテレビを見ていただけ。でも少しエネルギーが出て来たかも。7:21、洗濯機を始動した。木曜日だから、洗濯物の量が少ない。7:42、音楽CDをミニコンポで聞こうとしたら、音が出ない。排出のボタンを押してもCDが出てこない。説明書を見ても、記載が無い。プレイヤー本体をひっくり返し、でんぐり返ししたらCDがなんとか排出された。超ラッキー!CDを表裏を間違えて挿入したのが原因で、じゃー正規に挿入すれば大丈夫と思ったら、音がならない。どうも、表裏を間違えたことが後を引いて、すぐには回復しないようだ。結局、接触不良も重なって音が出にくい状態になっていたようだ。いつもあたりまえに聞けると思っているけど、ちゃんと聞けるようになって良かった、7:52。8:25、シンク周りを少し片付けた。給湯器の温水に愛を感じた。8:24、洗濯物を干した。頂き物の即席おしるこを頂いちゃおう。10:12、少し部屋の整理が進んだ。出戻った不法投棄の中にプラスチック系の容器の残骸があり、そのままでは大きくて捨てられないけど、こまかくすれば燃えるゴミとして出せる物があり、格闘、粉砕した。ふと、今日は何ゴミの日かな?と見ると燃えるゴミの日だった。そこで、缶、ビンなどの処理は後回しにして、燃えるゴミを先にまとめて、無事にゴミ回収前に収集場所へ置くことが出来た。気持ちがいいなぁ、10:22。10:48、録画のテレビ、「がっちりマンデー」でアスクルは、チャットボットの「まなみさん」でがっちり!か〜、すげ〜。そのうちネット上での接客業務はAIになって行きそうだな。13:11、お風呂から出て来た。所要時間、2時間20分ぐらい。シャンプーと髪染め、ひげ剃りとオーラルケアを完了した。13:22、何か食べたい。冷凍庫に非常食を置いていたが、賞味期限が14/3/17だった。「大丈夫だろう!」今、調理中。13:44、食った。美味しかった。15:37、横になってウトウトしていた。たぶん食べたから眠くなったと思われる。しかし、実は行き詰まっている。思いつくことと言ったら、食べることぐらい。他はなんか、やりたいというのは無くて、やりたくないことばかりだ。最近、テレビから情報を得ることすら、億劫になっている。自己嫌悪だ、15:43。こうしよう!頑張ったら、なんか食べに行って良いことにしよう、15:52。17:45、年末大掃除は、エンドレスな感じ。体は動かせて良かったし、メンタルも体を動かしていたから、元気だ。手はじめに台所周りから始めたんだけど、やっと台所周りが終わるかな?ってところ。こまかい所までやっていたら、滅入っちゃうと思うから,moritake的に良ければ良いことにしている。こういう時に限って、神さまを迎えないといけないからとか頭に浮かぶけど、何のことやらだ。それだったら、常日頃からもっときれいにするべきだと思うけど、ダメでした。なんか食べに行くって言ってもな〜、17:57。18:18、カメの水槽の所でボーッとしていた。気分転換に買い物に行こうと思う。19:29、買い物から帰って来た。落ち着いているけど、なんにも無いから良いことだ。21:16、テレビを見ていたけど、寒くなって来たので、布団に潜ることにした。

 2016年12月30日(金)

 3時半過ぎに目が覚める。4時過ぎに起き上がる。さびしい感じと、面倒くさい気持ちと、これではいけない思いがあって、でも昨日の掃除の勢いがまだ残っていて、掃除をしようと考えている。moritakeが自分の部屋を掃除しても、誰も何も言ってはくれないが、そこは想像力でカバーしよう。実はとっても可愛い妖精とか妖怪とかが見守ってくれていて、「頑張って!」って言ってくれているとか。女神様もいつもそばに居て、やさしくmoritakeのことを気にかけていてくれるとか。女神様といえば、トイレの神様だ。まずはトイレからするか、4:29。5:16、トイレがきれいになった。5:51、古いプラスチック製の洗濯物干しが収納スペースから出て来た。所々、経年劣化して壊れている。新しい洗濯物干しを購入してからだいぶ経つ。その時は捨てないでとっておいた物だ。「もういらないな」と思った。そこで、分解作業をした。ピンチだけ分離して、とっておいた。他は、燃えるゴミにした。ピンチも間に合っているのだが、思い切って捨てるか?先延ばしするか。そのうち、捨ててもいいなと思うときが来るかもしれない。H2Oの「思い出がいっぱい」を思い出した。

https://www.youtube.com/watch?v=Se0UpBie_Ts

6:14、お腹が空いて来た。なんか食べよう。6:55、食べる前に、LINEで通信が入った。これから食べる。半額で購入した、国産豚肉ロース焼肉・生姜焼用(5枚492円)を焼いて食べている。8:28、食べた。動けるかな?10:16、中間報告。お風呂場への通路を掃除していた。掃除すると感じるけど、物が通路を狭めている。そして、その物は使われていない。家の中には不要な物があふれている。まるで、血管壁にできてしまったコレステロールのプラークのようだ。

http://doumyacu-couca.com/remove-cholesterol-plaque/

改めて、不要な物は外部へ排出することの重要性を感じる。方法としては、お金を払うのには目をつぶって、粗大ゴミに持って行くことだと思う。1度経験すれば、「あー、やって良かった!」と思える気がする。持病を持ち続けながら、晴れない気持ちで一生、生きて行くか、1度お金を使って、晴れ晴れした気持ちで生きて行くか。どっちがいいの?ってことを考えると、moritakeは後者を選ぶ。お金を使わないでもなんとかなるのであればそっちの方がいいんだけど、妙案はないかなぁ〜?10:35。10:43、フリーマーケットへの出店があるかな?でも出店料取られるよな。楽しく過ごせそうな気もするけど、考えてみてもいいな。11:15、エネルギーが出ない。なんか食べよう。13:01、食べた後、テレビ(目の病気について)を見た。15:33、中間報告。ダメだ。【リビングを広く使う】という方針で物の移動を始めた。寝室に物を集めようということになって、寝室をごちゃごちゃ動かしだした。収集が付かなくなっている。寝るまでには、なんとか落ち着かせたい。18:05、ちょっと気晴らしに、買い物に行こう。19:18、無事帰って来た。スーパーの駐車場にバックで車庫入れした時、後方不注意で危なく柱にぶつける所だったけど、何事も無くて助かった。今日は、奮発して2000円越えだった!これからカレーを作ってたべたら、整理整頓しないと。とりあえずこんな所で更新だ。









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いいことありますように。きっといいことある。(^^)/