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もう寝なきゃzzzZ [トーク]

 2018年4月21日(土)

 

 10:56、風が吹いている。日差しがあり、晴れていて、暖かくて過ごしやすい。室内気温、21℃。気持ちのいい、正午前のひととき。

 

 体調:良い。ごくたまに少し痛む、左膝関節を少し気にしている。

 少し前から、昼食の後、歯を磨くようにした。今までは、ぶくぶくゆすぐだけだった。歯肉が後退してしまって、食べるとどうしても歯の隙間に食べ物が入ってしまう。食べている間に、とれてくれればいいのだが、残ってしまった場合、そのままにしておくと、気になってしまって仕方が無い。そこで、ブラッシングでなんとかしようという作戦だ。

 排便、排尿、特に異常なし。バランスのとれた食事が大事だけど、楽がしたいから、自炊が低迷している。すごく元気そうな、じもののほうれん草を買ったけど、「ほうれん草って言ったら、これでしょっ!」というのが無い。結局、バターと卵で炒めた。美味しかったけど、もっと美味しく食べたい気持ちがあって、満足出来なかった。まだ半分残っている。新鮮なうちに食べたいから、すぐ食べる予定。

 いまいち睡眠が、うまくいっていない。運動不足は慢性的。

 メンタル:良い。作業が進んでいるので、その点が大きいと思う。

 

 11:45、洗濯終了。マリーとラッキーの世話、終了。水槽の水替え終了。3穀米で朝食。サッポロポテト。布団を干している。マーブルの世話がまだ。ベンケイ草の植え替えが必要。他、いろいろ、まだ。 

 

 14:10、なんちゃって昼飯を食べた。カラメリーに「コーヒーと一緒に」と書いてあったので、ドリップコーヒーを入れていただいた。まーまーかな?2杯目の砂糖抜きを飲んでいるが、コーヒーだけだと甘味が欲しい。布団の前後を入れ替えたりしている。ふわふわの掛け布団で、寝れるかな?

 

 NHKのこころの時代で、マンダラを見た。言葉では伝えられないものを伝えようとしている。世界人類共通の無意識とは?!

 

 ヌマエビレポート

 もうそろそろ生まれてもいいのかなぁ?と思うが、生まれない。陸封型は、ゾエアでなく完全体になってから生まれるから、時間がかかるのかな?

 

 カメレポート

 食事の仕方を観察。マリーは、好き嫌いがある。レプトミンスーパーは、あまり好きでない。食べる時に、口を大きく開けない。だからレプトミンスーパーは、大きくて食べにくそう。食べると口の左右の間から、こぼれ出る。意図的にしているのか分からないが、レプトミンに向かっていく勢いが全然ない。臭い的にアンマッチらしい。キョーリンのカメのエサNet.50gは、粒が小さくて、まーまー食べる。「これね。いつものだけど、これならいいよ。」ぐらいの感じで食べる。手持ちの餌料の中で、現在一番食い付きがいいのが、ひかりウーパールーパー大粒。ウーパールーパーが好きな物は、カメも好きと言うことだ。しかもこの餌料は、熱帯魚のプレコ用のものを、名前とパッケージを変えて売っているということで、結構万能餌料と言えそうだ。ウーパールーパーを飼っていなければ、出会うことがなかっただろう餌料だ。ただ、沈下性のため、給餌するのが、浮遊性のものと違って、ちょっと苦労するところがある。

 ラッキーは、グルメというよりは、なんでも来い的な感じ。かなり、たくましいのではないかと思う。木の皮とかも食べるようだ。ゴキブリも食べる。レプトミンとキョーリンカメのエサだと、レプトミンの方が好みらしい。食べ方は豪快で、口を大きく開けて、レプトミンも一飲み。まー、生きているゴキブリも喰らうのだから、勢いが出るのは当然かもしれない。甲羅に白い部分が出てしまって、少し心配している。レプトミンを食べ始めてからかは、定かでないが、すこーしだけ、良くなって来ているような気がしている。バスキングライトの光ではなくて、本物の太陽の光も与えたいと思っているけど、うまくいっていない。

 

 水槽レポート

実は、ここ数ヶ月で、水槽内の環境が大きく変わった。数ヶ月前は、藍藻で埋め尽くされていた。そこに、ミナミヌマエビを投入した。今まで、していなかった水替えが行われるようになった。さらに、ヌマエビのことを考えて、使用していなかった外部フィルターを稼働させた。外部フィルターとは別に、水槽内部に水流を作る、小型のフィルターがあり、今まで稼働していたのだが、水流で水槽内の泥を巻き上げてしまうのが気になったのと、電気代も減らせるので、小型フィルターの運転を停止した。停止したことで、水槽内の水流がおだやかになり、いままで泥と一緒に、水ミミズも巻き上げられて、観賞するのに「うっ!」となっていたが、これも気にならなくなった。moritake的に、とても好ましい方向に、水槽内が変化して、とてもうれしい。つまり、現在行われている管理を続ける必要があるということが分かった。ただ、夏は水温の上昇があるので、その影響が気になる。

 

 14:30、震生湖にお忍びで行って見ることにした。18:45、無事に下宿に帰宅。ありがとうございます。

 

 震生湖到着。風が吹いている。勝手に始めたガーデニングで、少し草むしりをする。草刈りが行われた模様で、さっぱりしていた。これといったこととしては、会社の人と遭遇して話した。釣り糸、つまりラインが、枝にからまって、垂れ下がっていて、景観が損なわれているということを話した。取り除かないと、インスタ映えしないということになる。悩ましいことだ。バランスを取るのに、いいことも書く。トイレ周辺が、きれいに保たれている。湖周辺の散策道もきれいに保たれている。ヘラブナ釣り場には、ホウキが備えてあって、きれいに保たれている。弁財天の上に位置する広場も、きれいに保たれている。つまりこれは、誰かがやってくれているということだ。枝にからまったラインも、たぶん誰かがやってくれているのだと思う。じゃないと、垂れ下がったラインだらけになっているはずだ。ありがとうございます。他には特にこれといってなかった。ギンランを見たり、ハナイカダの花を見たりした。ある程度、写真も撮ったので、良かったと思う。20:39。

 

 テレビを見る。平塚の運動公園に、最初は公共交通機関を利用しようと行き方を調べて、最終的には、車で行ってみようということにした。あまり、うまく寝れなかった。

 

 2018年4月22日(日)

 

 21:52、今日も1日、お疲れさまでした。無事過ごすことが出来て、良かった。

 

 朝、起きる。マーブルの世話をする。朝食は、昨日4/21に作ったカレー。3穀米。もう、あまり覚えていない。平塚の運動公園に行く準備をする。今日はメーデー。スマホのグーグルマップでナビゲーションを使用する。朝の気持ちのいいドライブ。ナビに多少問題もあったが、無事到着G(^^)。LINEで実家と交信。メーデーに参加。あまり会話は出来なかったが、少し話した中に、お祭の話があって、その話から年賀状のことを思い起こしていた。moritakeは年賀状をやめた。なぜやめたか?自分には向いてないと思った。大変だし。向いてないと言えば、twitterもそうだ。facebookもそうだ。年賀状もそうだ。なんか、相手があることだから、ついつい、やらなければならない状況に追い込まれる可能性を持っている。特に年賀状は、追い込まれていたと思う。年の初めのご挨拶とか書くと、大切感があったりするのだが、迷信だ!昨日も今日も明日も、同じ一日だ!結局、なんちゅうか、文化に取り込まれちゃって、非国民みたいなことになっちゃう。年賀状は日本の文化だが、やらなきゃ行けないことはない。やらなくたっていいのである。死にはしない。twitterの方が、まだ楽だと思う(twitterのことあまりしらないから、なんだけど)やることを減らすべきだ。moritake的には、そっちの方が好きだ。それにしても、年賀状の呪縛から解放されるには、あと何年かかかりそうである。それだけ強力な何かが、年賀状というものにあるのかもしれない。

 

 メーデーを無事終えた。運動公園内の野鳥観察の場所で、甲羅干しをする亀を双眼鏡で眺めた。眺めたからと言って、何かが起こるわけでもないのだが、眺めた。日本庭園も散策した。車で帰路についた。バーミヤンで、香港風酢豚のセットを食べる。車内が暑くて、エアコンを起動する。バッテリーの出力低下。車の具合が悪い。やっぱ、電話して見てもらうか?無事、下宿に戻る。ソネットサポートデスクに連絡を入れて、回収キットの郵送を依頼する。くつろぎスペースで、横になって寝てしまう。

 

 起きる。お風呂に入る。買い物に行く。文章を書く。現在23:07。 

 

 出来事回想

 

 ゴミ問題について、テレビを見た。中国に輸出されるゴミが、輸出禁止になった。ゴミが出ない仕組みが必要だと思った。埋め立ては禁止。全部、リユース、リサイクルだ!やっちゃえ!再エネ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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いいことあります。

きっといいことあり。

いいことある。

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すばらしいぃっ [トーク]

 2018年4月14日(土)

 

 21:57、いいかげん少し書いておかないとという心境。なぜ書くんだ?つまらないからじゃないか?moritake的に、したいことを考える。1)寝る、2)食べる、3)水槽を眺める、4)いろんなルートから情報を集める、5)買い物をする、6)健康について情報を集めたり、人体実験をしたりする、7)布団にくるまって怠惰に過ごす、8)お風呂に入る。

 時間があったらなにがしたいか?いろいろ勉強したいかもしれない。その成果を元に、実験したり、研究したり。結局は、自分の思うがままに生きたい。なんか、書いていて恥ずかしくなって来た。ダイヤモンド博士が言っていた、「こんな説明はどうかな?他の生き物と同じように、人間も生きる目的や意味はない。ただ、私たちは、生きることの目的を考えて設定することが出来ます。」自分で決めろってことか。。。。

 生活がなんかパターン化しているような気がする。整理整頓は、どうなっているんだよ!全然進んでないじゃんか!確かに。。。。ここが整理されてきれいになったという場所が、最近無い。思い切って、捨てるという選択が必要なのかもしれない。オークションに出せばとか、リサイクルショップに売ればとかより、ドバッと捨てるのが一番手っ取り早い。まぁでもなぁ。なかなか踏み切れない。まだ、その時ではないのかもしれない。根気よく思い続けよう。そのうち何か動くだろう。すげぇーいいかげんだ!

 

 朝、起きて洗濯。朝食を食べる。ここのところ、栄養バランスが悪い。ペットの世話をしようとするけど、体が動かない。しかたないので、くつろぎスペースで、寝る。起きて、コーヒーを一杯飲む。不思議と体内にエネルギーが湧いてくる。どうしてさっきは動けなかったのに、今は動けるようになったのかな?と不思議だった。光回線変更が終盤に近づいて、予定通りグルメギフトが届く。下水配管洗浄業者の人が予定通り来て、掃除をしてくれた。排水口付近の掃除をしておけば良かったと思ったが、今更だった。外部との接触が終わって、落ち着いた。マーブルとマリー、ラッキーの世話をする。4/13に、亀の餌料を購入。それを与えてみたけど、なんか食いつきが悪かった。ちょっとがっかりした。その後、ショートメールが送信できない不具合について、ネットで情報を集める。正直、全然分からない。どうしても光回線変更と関係しているのではないかと考えてしまうのだけど、証拠はない。あてどもなくさまよっていたが、すごく幸運なことに直った。これについては、後で個別に記録として書くことにした。とにかく、何も分からないのに、なんとなくやってみたら直ったという幸運で、大勢の先人達が、ここに通じる道しるべを作り上げてくれていたおかげだと感謝した。無事にショートメールが使えるようになった。

 

 お風呂に入る。買い物に行く。この後は、エネルギーが低下して動けていない。水槽の水替え、ゴミの分別が出来ていれば良かったけど、出来ていない。もう寝ようと思う。

 

 出来事回想

 

 燃えないゴミが消えた。不燃ゴミの日に、ゴミ出しをした。電気ポットを廃棄したのだが、理由あって、数分後にもう一度、ゴミ収集場所へ行ったら、電気ポットが無くなっていた。取っていく人がいるのかなぁ?

 

 火垂るの墓を少し見る。悲しくなるのが嫌で、最後までは見たくなくて、途中までにした。今、この瞬間を大切にしないとバチがあたりそうだ。とはいえ、人生だからなぁ。

 

 2018年4月15日(日)

 

 朝、目覚める。不安、仕事、みたいな。これだけで、moritakeが仕事について不安に思っているということになるだろうか?なんか疑問を感じる。不安が無いということも、無いと思うけど、この話題はやめよう!その後、「まだ1日休める。幸せだ。」ということになったけど、なにか不安があるのかもしれない。でも不安は漠然としている。分からない。別に不安にばかり、注目しなくてもいい。希望だ!希望を考えるんだ!希望と言えば、前回、ソネットにメールした件。返信が来た!moritakeの希望は、変化球みたいに帰って来た。現段階では、ダメみたい。同時期に同様なことを、LINEの背景色の選択でも体験した。つまり、背景色というのは、個人的に設定して、その設定した端末内のみで見ることが出来るもので、他の端末に影響を及ぼすような物では無い。ブログデザインテンプレートみたいに、ネット上で他者が見ることが出来ない。moritake的に、拡大画像の背景をブログデザインテンプレートみたいに、ネット上で他者が見れるようにすれば、楽しいかなぁと思ったんだけど。開いたウィンドウの背景色は、端末の設定に従っているということが分かった。個人的に、端末の背景色の設定を変えてみようか試みたが、まだ出来ていない。

 

 7:57、さっきまで激しく雨が降っていた。激しさは無くなったが、よく降っている。天気予報通り。今日は雨だ。第三日曜日のボランティア活動は中止した。のんびり出来てよかった。今は、ご飯を炊いている。はと麦が、イボとかシミとかに効果があるとか聞いて、あまり確かめずに、はと麦と押し麦と白米で炊いている所。

 

https://www.slow-beauty.net/post-509/#up

 

 8:42、納豆と3穀米で食べた。おいしかった。ごちそうさまでした。幸せだ。ありがとうございます。すばらしい!オランダ産熟成ゴーダ粗切りクラッシュ。おいしい。すばらしい!

 

 10:40、水槽のメンテナンスが完了。現在、5匹のヌマエビが卵を抱えている。無事に育つだろうか?そして、ヌマエビの寿命は2年ぐらいらしい。お母さんエビは、そう長くないかもしれないということだ。

 

 NHKの日曜美術館を見る。ベラスケスだった。来週は、「ヌードがまとうもの」だ。

 

 11:18、水槽のメンテナンスをしたら、4/13に購入した、マシュマロを食べていいことにしていたが、ゴミの分別がまだだ。予定を変更して、ゴミの分別が終わったら、マシュマロ+何かを食べていいことにしようか?昼前だから、なんとか昼前後に終わらせたいなぁ。

 

 13時頃、春キャベツと卵を炒めて食べる。マシュマロも食べる。美味しかった。すばらしい!

 

 14:04、出かける。16時半過ぎ、無事帰宅。ありがとうございます。

 

 買い物用のトートバッグが欲しい。欲しいというか、テレビで今年の流行のバッグについての情報を見て、「バッグ、変えよっ!」という視聴者への投げかけを聞いて、なんとなく。実は、今使っているのが古くなって、持ち手の所がボロボロで、見るに耐えないと言えばそうだ。持ち手の所を違和感なく、しっかり修復すれば使える。で、それをしないで、買って来たというわけだ。ガレージオフで、200円弱の物を2時間近く探して買って来た。中国語が飛び交っていた。前回の教訓から、持ち手の所がしっかりしてそうなのを選んだ。でも、帰って来て、バッグの中に小さいバッグを入れる、いわゆるバグバグをしてみたら、容量が小さいことに気がついた。ちょっと心配だが、試しに使ってみる。ついでに、鉄たまごみたいなのが無いか少し探した後、「鉄ならなんでもいいんだろぅ。」と思い、下宿にそれらしい物があったので、今度からそれを、料理の時に使うことにした。無料だ。

 

 その後、ある物の修理をしていた。うまくはいかなかったけど、形にはなった。

 

 19:09、更新の準備です。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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いいことありますように。

きっといいことある。

いいことあった!

(金剛界曼荼羅)∞(胎蔵曼荼羅)

 


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体脂肪は気にします!当然です! [トーク]

 2018年4月7日(土)


 9:37、Youtubeで、朝に聴きたい爽やかなクラッシック音楽を聴いている。今さっき、洗濯機を回したところ。おだやかな朝を過ごしている。ありがとうございます。


 体調:顔にシミが、、、。あとは出来物も。やっぱり基本は運動なんだろうなぁ。楽しく体を動かす何かを見つけるべきとは思う。この前、ゴースト血管のテレビ情報も見た。運動・睡眠・食事だ。買い物をしている時に、膝にかすかな痛みを覚えた。もう無くなっている。睡眠について、わりと眠れるようになっている。くつろぎスペースで使っていたビーズクッションを抱き枕がわりに使っている。上からの適度な圧力が、寝ているときの血流に良い影響をおよぼした結果かもしれない。そのかわり、かすかに逆流性食道炎を疑うような感覚もある。


 朝、起きて、清々しくはないが、時間があるという安心感はある。やりたいことは見当たらないが、やらなきゃと思うことはある。いつも通り、やらなキャッ、をやるため動き出す。今日の番組録画セット完了。マーブルの世話完了。ラッキーとマリーに食事を与える。今年初めての食いつきの良さだった。安心だ。室内気温は20℃だった。数ヶ月前に新設した、コンテナの水槽でも動き回るようになった。新設した亀シェルターは、シェルターの役割ははたしていないが、マリーが背中がかゆい時、孫の手がわりに使っていることを発見した。moritakeの役割としては、適量の食事を、栄養バランスよく与えることと、日光浴をさせること、水替えをすることだ。負担と言えばそうだが、恋愛指南とか、亀と人が織りなすドラマと言った感じか。


 シンク周りを片付けた。


 ヌマエビレポート:現在、3匹が卵を抱えている。順調に行けば、二世の誕生だ。その為には、水替えだと思う。


 出来事回想


 4/6、無事に退社。コンビニに寄り道しようかどうか考えて、この機を逃したら、行く機会もだいぶ先になるだろうと思い、時間をかけて店内を回ったけど、これといった発見無し。この日は、曇りがちな天気で、夜には雨が降っていた。


 12:59、洗濯干し終了。水槽のメンテナンス終了。亀水槽の水替え終了。亀水槽の水が少し臭っていた。


 キシリトールについて:以前、キシリトール100%のガムに興味を持ったのだけど、少し考えが変わった。ガムだと、噛み終わったガムを捨てないといけない。めんどくさい。だから、タブレットの方がいいかもと思った。噛む+キシリトールで効果が出るのであれば、噛む必要があるけど、どうなのかな?キシリトールの甘味と噛むことで唾液の分泌が促され、それが再石灰化を促進するけど、べつにキシリトールでなくても起こる現象で、非特異的作用というらしい。キシリトールの特異的作用は、ミュータンス菌に取り込まれることによって起こるから、ズバリ!噛むことは、ミュータンス菌と直接関係ない。再石灰化で歯が硬くなるというのはあるみたいだけど。ということはタブレットの方がいいかな?


 鉄フライパンについて:鉄分補給に考えていたけど、鉄鍋もあると気がつく。さらに、鉄卵みたいな物もあると気がつく。鉄卵か鉄鍋かでは、鉄卵のほうがいいかなと思う。鉄鍋、重いから。カレーとか煮込むときは、ドボンと入れておけばいいだけだし。今、持っている鍋を使い続けることも出来るし。


 さすがにフライパンと鉄卵だと、フライパンかな?炒めている時に、鉄卵をゴロゴロやっても、なんかなぁという感じだし。


 19:06、お風呂から出たのは17時半ごろ。体重と腹囲の記録をした。体重が1.5kg増。増加傾向であることが分かった。運動が必要だ。その後は、あまり進んでいない。ヌマエビを見たり、テレビを見たりで時間が流れていった。洗濯物は取り込んだ。ブログの画像で、クリックした後の見栄えが気になって、背景色とか、黒とかに出来ないかなぁと、ちょこっと調べたが、ダメだった。HTMLを少しいじってなんとかなればと思ったんだけど、わからん。自分でリンク先を用意するという方法があるか!?わからん。so-netブログに相談してみようかな?保留中。


 2018年4月8日(日) 


 4時頃、目が覚める。そして、2度寝。6時頃、起き上がる。寝起きは、昨日と同じような心情。時間がある安心感、と書いたが、違ったようだ。不安に近い感情が漂っているが、時間があることで、それがより感じやすくなっているのか?それとも、感じることで消化しようとしてるのか?どっちにしても、ネガティブだった。


 8:57、ゴミの分別終了。分別が終わったら、文章を書いてもいいことにしていた。


 口腔ケアについて、糸ようじとかを使って、口腔内を整えた後、食べ物を食べる時、少し抵抗を感じる。せっかくきれいにしたのに、食べることで、歯と歯の隙間に、また栄養が入り込んで、ミュータンス菌の食べ物となってしまう。




神経を抜いた歯は、立ち枯れた木の様に、死んでしまうんだね。ケアを怠れば、虫歯にもなりやすい。なっても痛まないから、わからない。やっぱ、キシリトールかなぁ。


 光回線変更が完了した。違約金は発生しなかった。ありがとうございます!1/28から始まって、長かったなぁ。やっぱ大変だわ。一安心だ。


 13時頃、出かける。震生湖で散歩。今回も不法投棄発見!なんか自動車のタイヤは増えているような気がした。瓶を入れる樹脂製のケースは、無くなっていた。よかった。土嚢はそのままだった。知り合いと挨拶をした。これといった感動はなかった。気持ち、少し時間を気にしながら歩いた。曇りがちで、風が吹いていた。草が茂っていて、CHEMISTRY - Point of No Returnの「なつくさが〜」を思い出した。


 16:19、さっき、so-netにメールしちゃった。要望だから、対応してくれるかは分からないけどね。やってもらえたら、楽しいとは思うんだけど。


 車の6ヶ月点検は、やらないことにした。この夏の様子をみて、1年点検で見てもらおうかと決めた。夏のエアコン使用で、どんな感じになるかな?


 16:37、もうそろそろ更新の準備だな。よし!やるか!


 17:26、と言いつつ、進んでいない。













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one more time one more chance(←記事とは無関係) [トーク]

 今回から画像がボヤけてしまう対策として、画像をクリック出来るようにしてみた。

 

 2018年3月30日(土)

 

 13:52、お風呂に入っていた。お風呂は、すばらしい!入り方によっては、死ぬこともあるみたいだけど、気をつけて入ろう。なんとなく、この辺で少し書いておかないと思った。他にもやることが思い浮かぶけど、書くのもありかな。

 

 3/29の出来事としては、自宅のネットのセキュリティー対策について、頑張っていた。正直、よく分からなかった。頑張った結果、とりあえずセキュリティーソフトが動いた。一安心だ。設定がよく分からなかった。あとからあとから、設定することが出て来て、途中で匙を投げた。

 

 ヌマエビレポート:卵らしきものを抱えたエビを発見した。どうなるかな?少なくとも、水の状態は悪くはないのかな?

 

 お腹が空いて来た。食べるか、それとも食べないか。健康に良いと思って、食べないようにするのもありだし、食べて寝るのもありだ。しかし、食べるには食糧を確保しないと食べられない。自動的に料理は出ては来ない。食糧確保に労力を使うのと、何も食べずに労力を使わないのと、どっちがいいかを迫られる。とりあえず白湯を飲む。

 

 いままでもそうだったが、トイレは生活に密着した、エンターテインメントだ。特に大便は、状態の善し悪しを気にする。あくまで個人の意見だが、状態の良いうんちは、トイレットペーパー要らずだと思う。大腸から出てくるときの感覚も、ツルッと出てくるのが良いと思う。moritake的に、そのような便を、ツルンチと命名している。とはいっても、力まないでツルッと出て来てしまうと怖いが、体の仕組みは、ちゃんと出来ているので、すばらしい。適当な力みを加えると、出てくる。moritake的にエンターテインメントだと思うのは、この力み具合で。これを微妙に調整することによって、便を体の外へと誘導するのが面白い。トイレで、ゆったりくつろげるのは、幸せなことだと思う。

 

 15:01、日差しはあるのに風が冷たい。よく晴れた一日だ。さっきも、寒かったのでお風呂に入ったという経緯。

 

 19:43、あの後から、曇りになって、日差しが無くなった。シンクの周りを片付けた。水槽のメンテナンスをした。ゴミの分別をした。タマネギと挽肉とケチャップで、ミートソース風を作って食べた。やることが少し進んで、一安心。これがもし、進んでいなかったら、どよよ~んとした気持ちが広がっていたかもしれない。

 気持ちについて、お風呂での出来事を回想する。お風呂を出る前に、バスタブをきれいに洗っているが、洗うのが面倒くさいと思う気持ちがある。他方で、体を動かして洗う、つまり運動をすることで、より健康になれる。健康になるために洗うという気持ちがある。前者と後者では、やはり後者のほうが、体にいいのではないか?と思った。

 

 買い物に行って、食糧調達。下宿に無事戻る。なんとなく「食ってやるぜ!」的な勢いで食べる。ストレスなのか?よく分からない。くつろぎスペースで、うまく寝れなくて、23時半ごろベッドに行って寝る。

 

 2018年4月1日

 

 17:11、そんな時間か。

 

 手短に書こう。朝、餃子を食べる。体調:左の肩甲骨辺りが痛い。メンタル良好。世界で一番美しい瞬間(とき)を見る。ギリシャ:サントリーニ島。ひきこもりな気分だなと思ったけど、震生湖に行くことで打破しようと思う。震生湖へ。いい天気。風が吹いていた。震生湖の畔で、なにか仕事する人々がいた。何かの撮影かな?知らない人としゃべったり、知り合いに挨拶したり。これといったことは無かった。下宿に無事戻る。ありがとうございます。昼飯問題を考える。Hotto Mottoで肉野菜炒め弁当(540円)を買って、カルチャーパークへ。なんとなく一人お花見。弁当、美味しかった。ありがとうございます。昼飯に困ったらカレー同様、晴れてたらこのパターンも有りだと思う。コスプレーヤーが大勢来ていた。サブカルチャー交流祭がやっているらしい。昨日と同じ感じで、午後に曇りがちになる。駐車場に戻って、エイプリールフールと言うことで、嘘のツイートをしてみたが、後からラジオで、嘘をついていいのは、正午までとのことで、「なんだよそれ!」と思った。ジャスコに向かう。献血を試みるが、ヘモグロビン値が11.1で協力出来なかった。(13.0以上必要)鉄分の補給が必要だ。鉄フライパンのことが浮上してくる。あと、たぶん、運動不足。筋肉が少ないためと推測する。ジャスコ内を、うろついてみるけど、発見したと言えば、「うんこドリル」的な教材。発見を諦めて、下宿に戻る。お茶を飲んで、番組録画セットして、書き出す。

 

出来事回想

 

 車内の新しい消臭芳香剤を試してみた。何処かでかいだことのある香りだけど、もう少し自然を感じることの出来るのがいいかな?と思う。

 

 ヌマエビレポートで書いたけど、エビが卵を抱いている。2世の誕生なるか?

 

 流れに逆らう個性的なエビがいる。

 

 温かくなって来て、エビの動きも大胆になっているのかもしれない。

 

 マリーとラッキーも、段々活発になって来ている。

 

 18:28、画像の編集に移る。19:10、編集終了。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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いいことありますように。

きっといいことある。

いいことあった!

(^^)(^^)


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すこしずつカワッテいく [トーク]

 2018年3月21日(水)

 

 20:02、昼飯を中華料理のお店で、お腹いっぱい食べてしまって、お腹がまだ落ち着かない。晩飯は、食べないことにした。

 

 休みだ。あまり良く眠れていない。最近、眠りが不調だ。起きだす理由もあまりなくて、漠然と「やろうかな?」といった感じで起きる。とりあえず、水槽の水替えをする。3日前にしたので、水がだいぶ入れ替わっていると思う。見た目には、水の透明感が茶色っぽいのが薄まった感じがある。より透明に近くなった感じ。それに伴って、藍藻が劇的に姿を消しつつある。なぜだ?ヌマエビは昼行性になってきた。水替えをしたことで、こころなしか喜んでいるようにも見えるが、どうかなぁ?今回は、水替えだけじゃなく、外部フィルターのメンテナンスも計画した。作業はお風呂でするので、ついでに入浴もしようということで、お風呂に入る。なんだか、電話が鳴る。なにごとかと、見てみると、親がこっちに向かっているとのことだった。外部フィルターのメンテナンスがまだだったが、お風呂を出て、合流する運びになる。外は雨が降っていた。親が下宿に来て、しばらく過ごした。その間に水槽のメンテナンスを済ませる。moritakeの電話問題(後述)について、意見を聞いてみた。結論は出なかった。何をするということも無かったが、昼飯時になり、近くの広州飯店で食べようということになり、3人で食事をした。食べ終わって、代金を払う時、お店の人と相対したのだけど、微妙な感じだった。店の中に大きな水槽があって、その中に以前、アロワナが居たのだけど、居なくなっていた。

 

 親は帰宅の途についた。moritakeは、電話問題解決のため動いた。

 

 電話問題について

moritakeの固定電話は、ひかり電話にしている。今までは、留守番機能が使えていたので、というか普通に使えていた。確かブログにも書いた(2017/10/29)けど、4ヶ月前ぐらいに異常に気がついて、留守番機能が使えない状態で使っていた。で、いよいよ、なんとかしなければと動いた。ネットで検索しても、それらしき情報は得られなかった。簡単に書くと、電話器には、いわゆるモジュラージャック?のあるデンワ線と、電話器の電源アダプターからの電源線の2本がつながっている。電源線をつながないで、デンワ線のみつなぐと、発信や受信通話は出来るのだけど、電源線がつながっていないので留守番機能や他の機能が使えない。だったら電源線をつなげばいいじゃん!と電源線をつなぐと、発信も受信も出来なくなる。電話器本体も正常な動きをしていない。中途半端に使えるので、電源線をつながないで使っていた。なんとかするには、これが電話器の故障なのか知る必要があったが、メーカーに問い合わせるのが面倒で、時間が過ぎていった。そして、今日、お風呂で考えた。「問い合わせるのが面倒だ!ここは賭けに出よう。」つまり、電話器の故障だと独断して、次のステップに移る。電話器の購入だ。

 moritakeは、親と別れた後、ノジマに向かった。少し興味のあった、4K有機ELテレビの画質を確認した。ふ~ん。専用に作られたデモ映像はきれいだったけど、どうなのかな?また機会があったら見てみよう。IOTでテレビで見られるのも、インターネット画面とかも見られるから、大画面でネットが楽しめる。テレビは結構見るからなぁ。進化したら購入も考えていい気がする。

 で、問題の固定電話を見に行く。ザッと見る。自前の情報で、コードレスなら1.9GHzを使用しているのがいい。でも専用充電池には寿命があるから、充電池の買い替えが必要になる。有線の受話器なら、それが不要だ。moritake的には、ひかり電話に対応していることと、留守番機能が使えることが最低条件かな?でも、コードレスはオシャレかな?有線でもデザイン良くて安ければそっちでもいい。展示品を安値で売っていた。1.9GHzコードレスだった。受話器を手に取った時、持ちやすいというか、やわらかい感じが手に伝わった。ちょっと良い印象だった。デザインも悪くないし、だけど充電池の交換はいつかはしないといけなくなる。ん~ん、ヤマダ電機を見てからにしようか?ということで、店を出て車に戻ってエンジンをかける所までしたが、第一印象を思い出して、店に戻った。対応してくれた若いスタッフが、すごく正直で、安売りの理由を説明してくれた。液晶モニターに、漢字が使えるか、カタカナしか使えないかの違いがあると教えてくれた。moritake的には、それなら安い方という感じだった。若いスタッフの口臭が気にはなったが、オーラルケアをすれば良くなるか?といえば、そうともかぎらないからなぁ。デリケートな問題だな。moritakeも口臭チェッカーとか買って、見える化したほうがいいかなぁ?というわけで、無事購入できた。ありがとうございます。もうその頃には、ヤマダ電機に行く元気も無くて、「行って、どうするというのだ?購入した今、意味が無いだろう。」と、下宿に戻った。セッティングしたところ、システムは使用可能なことが判明した。よかった。古い電話器は廃棄処分の予定。

 

 22:16、お腹が少しこなれてきた。でも、もう少しかかりそうだ。帰って来てから、お風呂に入った時、なんか、だるい感じだった。moritakeは、その原因が、運動不足にあると考えた。だから、今まで文章を書いていたけど、立った状態で書いていた。moritakeは思った、「人間は動物だから、食べたら動かないと調子が悪くなる生き物なのだ。」

 

 2018年3月24日(土)

 

 1:14だから、今は25日。いろいろ乱れている。くつろぎスペースに電気毛布を導入したのが、きっかけかもしれない。連日、ここで寝てしまう。コタツがあった時の様な行動パターンに近い。メンタル的に、無気力だ。運動した方がいいと思う。体調:おおむね良好(お通じ、排尿、睡眠)。顔の右側の4カ所に出来物。食生活:野菜不足。オーラルケア:乱れてる。消化器系の働きが鈍い。こんな時間に書いてることとか。今日は、部屋の中に外の空気を流したから、花粉が部屋に入って、目がショボショボするのかもしれない。頭がかゆくて、爪でガリガリしている。

 

 少し前に、顔を洗って、白湯を2杯いただいた。トイレをした時、トイレに感謝した。洗面所に感謝した。スゴ技に囲まれた暮らしである。顔を洗ったら、さっぱりした。

 

 6時頃起きる。午前中は出勤だった。タイムリミットは昼まで。それまでに仕事の流れを整えないといけない。時間は無限にあるわけではない。Time is money.とは言われるのだが、なんとも。ある程度の目処で、無事終了。ありがとうございます。

 昼飯だ。コンビニに行く。フィッシュソーセージ(以下フィージー)を発見。フィージーの栄養的なところには惹かれるんだけど、味がいまいちだと思っている。今回見つけたのはどうだろう?と思い購入。なんと、特定保健用食品(トクホ)に指定されている。値段もまーまーの3本198円(税別)。moritakeが食べていた別のメーカーのものより美味しいと感じた。日々の生活の一部に使えるかもしれない。問題は野菜不足だな。おいしく野菜を食べたいけど、料理済み惣菜は高値だ。自分で作った方が安いけど、ワンパターン化に陥りやすい。面倒くさいのもある。今日というか昨日(24日)は、ホットケーキの生地を使って、キャベツのみじん切りをまぶして、またお好み焼き風を作ろうかなぁと思っていたが、できなかった。結局、昼飯兼夕飯はフィージー1本と、ベルギー産のチョコ3つぐらい、時間を置いて、黒豆せんべい2枚、東鳩ビーノ1袋、ホットミルク1杯。

 

 寒さが、だいぶ和らいで来た。うれしいなぁ。過ごしやすい。マリーとラッキーも少し活動的になって来て、バスキングライトで体を温める光景が復活した。だけど食欲は、まだ無い。亀の健康を考えると、市販のエビを与えてみるのもいいかなぁと思い始めている。キャベツとかも食べるとの情報もあるのだけど、ウチのはまだみたい。マーブルは相変わらずだけど、これから気温が高くなって来たら、水温を低く保つ処置が必要だ。ヌマエビは、最近見てないけど、新月の3日前(3/15)ぐらいに数匹の抜け殻を発見した。何かしら関係があるとの情報があるので、ふ~んと思う。なにはともあれ、無事に生きている。ありがとうございます。

 

 光回線変更も徐々に進んでいる。たしか、KDDIの方からだったかな?NTTの光回線の解約のため、so-netに電話をするように言われていた。moritake的に、so-netカスタマーサポートの人に内容を伝えるのに苦労したが、なんとか伝わって、結局、NTTの光回線は3月をもって解約することになって、4月からKDDIになる。手続きは特に必要ないと言われた。後で、マイページ内の連絡メールを見たら、同じ内容のことがしっかり書いてあった。とはいえ電話をすることで内容の確認ができた。解約違約金が5月に発生するので、その代金をKDDIに負担してもらえるとのことで、それに向けて動く予定。その後、キャンペーンの期日について教えてもらい、それがきっかけで、付加されていたサービスについて、使用しないサービス解除の手続きをした。レンタルしている装置をNTTへ返却する作業が残っている。

 

 レンタルについて思う。返却に向けて、ホコリとかを拭いてきれいにしていた。長い間、ネット環境を支えてくれた感謝の気持ちが湧いて来た。新生活とかが始まるこの時期、卒業ほど大げさじゃないけど、別れと出会いのようにも感じられた。感傷的な話とは別に、レンタルという仕組みは、使えるのではないか?と思った。借りる側も、出来るだけ長く壊れないように使うし、貸す側も次に使う人が居るわけだから、維持管理をしっかりする。購入したけど、使わないで、ほっぽらかしにして、ダメにするというパターンがあまり無い気がする。例えば、moritakeは、借家を借りている。管理会社に、家賃を払っている。では、moritakeが購入した住まいに、moritakeが住むのはあたりまえとして、そこにレンタルの仕組みを入れて、自ら月々の家賃を設定して支払っていくというのはどうだろう?管理人はmoritakeで、借りているのもmoritakeだ。月々のローンを支払うという感覚とは、違った感じになるだろうか?ローン返済が終わってからの話になるか、ローン+家賃の設定にするか?現在、家賃を管理会社に支払っているから、その家賃が自分の所に入るには、自らが管理会社になればいいという安易な発想なのだけど、ん~ん、管理をしっかりすれば、お金を生むということか?

 

 出来事回想

 

 niceなタイミングで、仕事を流すことが出来た。通常、15時以降に処理する仕事だったが、なんとなく鬱陶しかったので、午前中に処理した。午前中に手をつけても大丈夫な環境があって助かった。通常17時前に、処理した仕事をおろすのだが、何故か昼一番でおろしに行くと、丁度ほしかったということだった。偶然の重なりに驚いた。

 

 ベルギー産チョコレートを発見!輸入もので、175gで298円(税別)うん!美味しい!食べ過ぎ注意だ。太る。

 

 コンサートに行った話で盛り上がるのを端で聞いていた。分かる人間と分からない人間を感じた。

 

 睡眠がうまくいかなくて、2度寝してしまうが、遅刻は免れた。

 

 五味太郎 http://gomitaro-annex.com/

 

 2018年3月25日(日)

 

 乱れている。2時半ごろ起きる。しかも、20:29現在。箇条書きで簡単に終わらせようとしている。

 

 文章を書いていた。

 明るくなって来て、お風呂に入る。

 お腹の脂肪が気になる。

 今日は食べないようにと思う。

 風呂で、忘れていた、書類作成を思い出す。

 晴れて、布団を干す。

 書類作成をする。

 なにげに寒くて、もう一度お風呂に入る。

 ラッキーとマリーに太陽光を与える。一緒に過ごす。

 ジプシーキングを聞いていた。

 部屋に外気をいれる。部屋内が、なにげに寒い。外の方が温かい。

 でも、風が冷たかった。

 水槽の水を入れ替える。

 お腹が空いて、キャベツを炒めて食べる。他、ベルギーチョコ、石窯くるみパン、黒豆せんべい。やっぱり、食べるって幸せ。

 今日1日、クイックボイルボトルサーバーで白湯を何杯も飲む。電子レンジで白湯を作る方が簡単と思っていたが、なにげに使っている。

 生活リズムの乱れを調整しようと、くつろぎスペースで寝る。電気毛布は撤去した。寒かったので、マットを追加して、保温性を確保。でも電気毛布だと、コタツ同様、moritakeがそこから動かなくなってしまうため撤去した。

 キャベツを食べたのが良かったのか、体調が良くなる。

 鳥のもも肉ハーフカットを焼いて食べる。美味しかった。

 牛の糞を使って、メタンバイオマス発電についてTVKで見る。

 https://www.zaikei.co.jp/article/20170529/374019.html

 更新の目処がついて来てホッとし始める。だけど、今日は水槽の水替えしかしていない。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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やさしくされてどうしよう [トーク]

 2018年3月17日(土)

 

 22:04だ。moritake的に、真夜中のフリータイムだ。書けそうなネタは、たくさんありそうなんだけど、どうもそれが原因でさっき、お風呂に入る前までは、書きたくない病に陥っていたようだ。たくさんあるとやりたくなくなるという心理状態だ。書けるようになったのは、お風呂に入ったのと、生姜汁を飲んだので、血行が良くなったからかもしれない。「確かなことなどどこにもない」と感じる。そして、経済フロントラインを見るか、文章を書くか、迷って文章を書くことにした。この好機を逃したらいかん、と思った。

 

 15時頃まで仕事だった。無事終わった。ありがとうございます。さて、どうしようか?ということで、洗車だ!車が花粉まみれだ。250円でカーウォッシュ。楽だ。今回はそれで終わらせないで、乾拭きして、下宿に戻って、今度はフロントガラスの油膜を取るメンテナンスをした。その後、ヘッドライトとボンネットをガラス系の液体で拭いた。ここまで出来るのは、カーウォッシュのおかげだと思った。とてもじゃないけど、手洗いしてからじゃ、出来ないよ。エネルギー切れちゃうよ。ありがとう、カーウォッシュ。

 

 その後は、これといったことはしていない。ご飯代わりに、御菓子を食べた。最近、ホットミルクをストレートで飲まないで、スティックシュガーを入れて飲んだりしている。

 

 室内温度14℃で、手先が冷えるか冷えないかの温度だ。エアコンは付けなかった。そのかわり、電気毛布を使っている。電気代が大幅に節約出来ている気がする。実際、節約出来ている。この方法が今の所、ベストな方法だ。寒くないし、電気代も安い。これで行こう。

 

 出来事回想

 

 会社で開いている扉を、閉めようとしたら、風が吹いて扉が閉まった。偶然とは言え、不思議な気もした。まさか、超能力か!?みたいな。

 

 水槽のメンテナンスをした。稚エビ吸い込み防止対策は、解除して、元に戻した。浮遊物が多くなって来て、フィルターの能力がうまく出ていない気がした。なんとなく水が古くなっているのかもしれない。水替えを予定している。水草は、試練の時だ。このままいくと、良くないけど、出来る対策は水替えかな?エビの行動は、昼行性に変わりつつある。moritakeにとってはいいことだ。

 

 23:18、眠くなって来た。

 

 ラッキーとマリーは、無事だ。栄養のある食事を与えたいけど、なかなか難しいなぁ。

 

 ちはやふるー下の句は、なんとなく見る気になれなくて、見てなかったけど、最後の方だけ見ることになった。

 

 コーヒーを飲む機会が多くなった。

 

 長いこと置いてあった生姜茶の瓶が、空になった。最後まで食べきったことに少し達成感を味わった。

 

 2018年3月18日(日)

 

 14:56、洗濯を開始する。タイミングが遅い。明日の朝までに乾かないかも。やはり、プレッシャーで、行動が停滞している。洗濯も、やっとのことで始まった。マーブルからは、「ごはん、ちょうだい!」と言われているような気がする。

 

 20:20、昼飯を食べて、しばらくしてから体調不良になった。

 

 朝、6時前に起きる。寝起きは、特に悪くはないが、あまりうまく寝れてないような感じがした。水槽の水を半分ぐらい入れ替えた。結構根気のいる作業で疲れた。これで何か変わるのだろうか?いっそのこと水槽など無ければ、こんな苦労は無いと思うのだが、それもつまらないかもしれない。録画したテレビ番組を見たりしていた。今日は、ボランティアの日で、用意をし始めて、洗濯をしていないことに気がつき、ボランティアの後、洗濯だと思った。

 9時前に、震生湖到着。風が吹いたり吹かなかったり、曇ったり晴れたり、風が冷たかったり、ぽかぽか陽気だったりしていた。温かくなって来た。過ごしやすくて、うれしいなぁ。震生湖の散策道の工事が入っていた。この前の雨で、湖の水位が上がっていた。

 前回、確認した不法投棄の内、トイレ周辺のものは、きれいに片付いていた。ありがとうございます。シルバー人材センターの人がやってくれたのかな?すごくきれいになっていて、感動して1枚撮影した。すばらしい!道路沿いの物は、そのままだった。とりあえず、連絡だけはしてみようと思うけど、出来るかちょっと自信無い。ゴミ拾いの方は、パラパラある感じだけど、全体的にきれいで良かった。だた、釣り糸が枝にからまって垂れているのは、景観的に良くないなぁと思う。10時に無事、ボランティアは終了。趣味の散歩をする。カエルの卵を発見した。ハンミョウも発見した。だけど、これといったことは無かった。散歩も無事終了。ありがとうございます。昼飯と洗濯のことを考えて、Hotto mottoでお弁当を買って、下宿に帰って、食べて、洗濯と計画した。

 Hotto mottoで事件発生。注文後、しばらく経っても呼ばれない。さすがにおかしいと思って、「何故か注文番号001番なのに呼ばれない。」とスタッフの人に相談。店側で注文を認識していなかった。ホームレスみたいな格好をしているからかなぁ。まぁ、たまたまだろう。

 下宿に無事戻って、サバの塩焼き弁当を食べる。美味しかった。でもなんだか消化が進まない感じ。いつまでもお腹にあって、ゲップが出る。何かは分からないけど、なんだろう?と思う。油が原因かな?食べたタイミングか?この季節というタイミングか?1日のサイクルでのタイミングか?食べ物ではない何か?その可能性は無い気がする。この後、しばらくの間は、お腹が落ち着かなかった。

 当初の計画は崩れた。寝てしまった。寝てはいないが、なんとなく寝そべっていたかもしれない。時間が過ぎていった。15時頃、たぶん差し迫るタイムリミットに危機感を感じて、動き出したのだと思う。洗濯、ペットの世話をなんとかこなす。少し安心する。

 

 なんとなく思う。やることを減らすべきだと思う。減らすと言うか厳選すると言うか。最近、亀との交流が全然ない。よくないなぁと思う。

 

 そのうち、カレーを作り始める。ニンジンの代わりにキャベツを代用した。ジャガイモは、ちょこちょこ芽を出してしまっていた。冷蔵庫の中に入れていたけど、成長してしまった。設定温度が5~7℃だからかな?冷蔵庫内の残り物を使って、庫内がさっぱりした。これでまた、買い物が出来る。ルーは、献血の時の頂き物だ。献血は今日も諦めた。カレーを美味しくいただいた。ありがとうございます。

 

 書類に目を通していたけど、力尽きた。更新のために、文章を書いていた。すでに、更新お休みの報告はしていたので、出来る所までと書いていたが、眠くなったので寝た。23時ぐらいだったかなぁ?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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世界的には、未だかつて無い平穏な世界。 [トーク]

  2018年 3月10日(土)

 

 15:27、目がショボショボする感じ。エネルギーレベルは低い。どうしようか考えた時、お風呂に入りたいと思った。快適な場所で、なにもしないでいたいということに近い。だが、それではお風呂に入ったら、終わってしまう。そこで、文章を書いたら、お風呂に入ることにした。そうすれば、後で書く負担が少し減る。書くことは嫌いじゃないから、エネルギーレベルが低くても遂行出来るだろうと選択した。これが、ゴミの分別とかだと、ストレスになるかもしれない。体調:イライラすることが、3/9、3/10にあった。原因を考えるが分からない。漠然とイライラする。ストレスから来るものか?はたまた、食べ物飲み物によるものか?最近、コーヒーをよく飲むようになったから、その影響か?仕事をもうひと頑張りという時に、飲んだりしている。

 ぐっすり眠れない。なんとなく、寝起きの感じに違和感がある。厚着をして寝る弊害かもしれない。後頭部に衣類の襟があって、それが安眠を妨げているかもしれないけど、真相はわからない。ただ、首の座りに違和感が少しある。

 爪が延びて来ているのを見て、爪切りは面倒くさいけど、新陳代謝が正常に行われている証だから、ありがたく思わないとと思う。例えば爪切りをするタイミングを計れば、15日間とか一定に保たれているとか、段々タイミングが長くなって来ているとか分かっていいかもしれない。まぁ、計るのが面倒くさいなぁ。

 現在、部屋の温度は15℃辺り。エアコンは16℃設定で運転中。手袋はしないで、キータイプが出来ている。手は冷えているが、耐えられない程ではない。ただ、体感温度というか、もっと温かかったらいいのになぁとは思う。下半身には掛け布団、上半身にも掛け布団で、布団にくるまって、太ももにノートパソコンを置いて作業をしている。

 座ったままのことが多くて、体全体で運動不足だと思う。楽しく運動不足を解消することを考えないとと思う。一番手っ取り早いのは、テレビを見ている時は、座って見ないで、スクワットをしながら見ることだけど、やや楽しくない。

 

 コタツについて:数ヶ月前のことだが、moritakeの所有していたコタツは壊れた。ヒーターが壊れた。壊れたまま、そのまま放置している。新しいヒーターを買って取り付ければ、コタツとして復活すると思う。でも、コタツ無しで生活しているので、コタツは必要性が低い。エアコンにその座を奪われている。どんな時に、コタツを有効に使えるのか?コタツはお風呂に似ていると思う。バスタブにあたるのが、コタツ本体。でもお風呂は、体を洗えるけど、コタツは暖まるだけ。コタツはコタツの置いてある場所で体を温めることが出来て、快適になれる。ということは、コタツによって体を温めることができる代わりに、人はその場所に足止めされる。足止めされても、支障なく出来る作業とそうでない作業があって、そうでない作業がおろそかになる。だから、コタツを使うときは、人が一定時間同じ場所に居る必要があって、しかも暖まりたい時に有効に使える。丁度、今、文章を書いたりしているときに有効に使える。が、しかし、今の状態が快適でないか?と考えると、そんな悪くはない。しかも、20分前ぐらいにエアコンは止めてた。というわけで、moritakeにとって、コタツは不要だと思った。

 実は、ヒーターが壊れて、それに代わる代用品として、布団乾燥機の温風が使えるという発想があって、それを書こうとしたのだけど、結局、不要だと分かった。どちらかと言うと、電気毛布の方が有効に使えるのではないか?と考える。今、布団にくるまっているし、内側に電気毛布を入れて温めれば、悪くない気がする。特に足元。電気毛布も技術的な進化が起こっているのかな?

 

 17:59、電気毛布関連をネットで見ていた。電気マットとかがいいのかな?と思った。温かい空気は上に行くから、マットだと下から上に温かくなって、マットの上から布団を被せれば、その空間が、あたたかくなるかな?しかも、その手の物って、中古で安く売っている可能性もある。(故障していたら残念だけど)

 

 よし!お風呂に入ろう。録画チェックもしよう。

 

 2018年3月11日(日)

 

 17:15、なにもしたくない病だ。かろうじて文章を書いている。

 

 3/10は、お風呂の後、爪のメンテナンスをした。確か20時を過ぎていたと思う。なんか美味しい物が食べたくて、極のごまプリンを食べようと思ったら、スプーンが見つからなくて、結局カレー用の大型のスプーンで食べた。記憶が定かではないが、プリンがきっかけで、食欲が抑えられなくて、MOONLIGHTを4枚とナッツのイングリッシュマフィンを上下1枚ずつ、ホットミルク、もち麦ご飯を炊いて適量を食べた。テレビを見て、寝たと思う。

 

 5時半過ぎ、起きる。滅入っている。かろうじて起きる。朝食、ナッツのイングリッシュマフィンを上下で2枚ずつとホットミルク。ペットの水替え、ベンケイソウに水やりを完了する。床に置いてあった書類の整理が少し出来る。これは気分的に良かった。新たな書類がでてきて、これは未処理。LINEの連絡も、うまく出来なかった。震生湖の誘いもあったが、家のことを理由に断った。少し作業が進んだということで、お風呂に入る。湯船で軽く寝てしまう。昼前にお風呂を出る。洗濯物を干す。紛失していたスプーンを、外のコンポストで発見する。見つかってよかった。昼飯、考えたあげく、コンビニで済ませた。やることがあるから、できるだけ時間がかからないコンビニにしたはずだったけど、ダメだった。テレビを見ながら食べて、その後、寝てしまう。しかも、寝苦しくて、寝るのにも失敗する。

 

 たぶんこの無気力は、運動不足からくるのではないかと思う。そんな気がする。

 

 出来事回想

 

 映画:ちはやふるー上の句 だったと思う。自分だけなら見なかったかもしれないけど、結びの公開のこともあって、テレビでやっていた。これが競技かるたと言う世界なんだ。ううう。どちらかと言うと、百人一首の歌の方に、興味はあるかも。

 

http://www.ogurasansou.co.jp/site/hyakunin/017.html

 

http://www.ogurasansou.co.jp/site/hyakunin/066.html

 

http://www.ogurasansou.co.jp/site/hyakunin/024.html

 

 仕事中に私用の電話を取ってしまった。席を外さなかったので、注意された。次回はせめて、席を外すように心がける。留守番機能を使うのがいいのかなぁ?でも頻度少ないからなぁ。

 

 最近、実家に顔を出していない。土曜日出勤が多いから、なおさらだ。どんどん忙しくなっていくような気がするのだけど、大丈夫かなぁ?不安だ。

 

 体調の方が、だいぶ回復した。良かった。でも無気力は、そのままだ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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iikotoarimasuyouni.

kittoiikotoaru.

iikotoatta.(^^()~~)


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部屋一杯のミモザの花束のプレゼントか〜 [トーク]

  2018年 3月3日(土)

 

 14:20、お腹が空いている。朝、適当にせんべいを食べてから、食べていない。お湯を飲んだりしている。なんとなく、たまにはいいことなのだと思ってやっているのだが、効果は分からない。その影響か、分からないけど、今日は排尿がよくある。

 

 6時頃、起床。洗濯とペットの世話は済ませた。8時間経って、これだけか!みたいな感じ。ほんと言うと、文章書くのに、かっこう悪いので、なんとか取り繕ったところがある。他に、インターホンのメンテナンスと、忘れ物を会社に取りにいったりしていた。インターホンは、来客者の声が聞こえづらい問題があって、解消したい。本当は、カスタマーサービスに言えばいいのだろうけど、なんちゅうか、めんどうくさい。でも、その日のうちに来て直してくれるかもしれないし、でもそんな急いでしてもらうより、ちゃんと予約いれてしてもらった方がいいと思う。予約で思い出した。2/28に、光通信工事で会社を有給使って半日休んだのに、工事の予定が遅れて、結局17時以降に工事を行った。よく考えてみると、「じゃー有給取る必要、無かったじゃん!」ということ?有給取るための段取りで、moritakeも頑張ったんだけど、報われなかったのか?とか。でも、工事も無事終わって良かった。トラブルが無いのが一番だ。工事業者の人は、引っ越しシーズンで忙しいと言っていた。工事以外の予約を入れていなかったので、moritakeが工事の遅れを了承することで問題が解決されたパターンだと思う。待っている間は、届いたパンフレットを見たりしていた。電気工事は無事終わったけど、問題はこれからだ。インターネット環境を整えないといけない。解約手続きも必要だ。なにかと大変だなぁ。

 

 ヌマエビレポート

ん~ん、特に心配事も無く順調だ。基本、夜行性?なのか、一部を除いて日中は姿を現さない。脱皮も行われている。脱皮によって、破損していた足が再生されたかもしれない。触覚なども、再生されているかもしれない。触覚はやっぱり長い方が、格好いいと思う。稚エビ対策は、うまくいっていない。外部フィルターの吸い込み口にヌマエビを発見したからだ。最悪、吸い込まれてしまったとしても、吸い込まれた先で生きていくことは可能ではないか?と思ったりしている。

 

 出来事回想

 

 黒豆せんべいが好きで、買おうと店に入った。食べたことの無い、もち麦とごませんべいが気になった。どちらも買うことは出来たけど、黒豆せんべいは買わずに、もち麦とごませんべいを買った。

 

 3/2の19時半ごろ、まあるい月が、きれいだった。なんか、アピール度が高くて、見ないではいられない感じだった。そのあと、ビスケットのMOON LIGHTを購入した。少し前にガトーショコラ(宇治抹茶)を購入していた。どちらも森永製菓だった。時間が経って、お店を出たとき、月の位置は天高く移動していて、ちょっと明る過ぎて、さっきの方がよかったなぁと思った。

 

 トイレ用にブルーレットを購入した。シャンパンゴールドの洗浄液で、エキゾチックなオリエンタルアロマ。ミカエルの翼はゴールドだから、色がそろっていていいかな?と思った。ネットで調べたら、新発売だった。

http://www.google.co.jp/shopping/product/7644278742960628343?q=ブルーレット%E3%80%80エキゾチック%E3%80%80オリエンタルアロマ&client=safari&rls=en&dcr=0&prmd=ivns&prds=paur:ClkAsKraX-rPNpLXwKGokWcoMmIrh98N4RGnUs-3Sc4cuRi7MzfuGfS085nFMhdEnT1ac8qJsRLvVKGQ3gcG0IH3Jh_WzBzTVE7gz3nK0p0YyUeBWzPSB_t9jBIZAFPVH73ZmkdUtBAZ9X1O39Yve1NrRUB3Ew&sa=X&ved=0ahUKEwiB65Ppx8_ZAhVBVbwKHVw3BFgQ8wIIHQ

 

 クイックボイル・ボトルサーバー レポート

 最初に注意事項。水浸しになった!!!説明書にも記載はあったけど、アピール低い気がする。ペットボトルの常温水をセットした状態で、注ぎ口を折り畳むと、水がもれだすことが判明。電気に水だぞ!濡れた手でコンセント触るようなもんだぞ。感電しちゃうじゃないか!!でも、危険な道具はいくらもあるから、今回の場合、1度知れば、2度とやらないけど、もう少しアピールしてもいいんじゃないかな?

 クイックボイル・ボトルサーバー(以下クイサー)を使用している。熱いお湯を得るためのコツを見つけた。1杯目のお湯は、温度が低いお湯も出てしまうので、このお湯は捨てるか、または、器を温めるのに使用する。後者の方が、賢い気がする。時間を置かずに入れる2杯目からは、熱いお湯を得られると、説明書にも記載があった。思案していた時、器に温度を奪われないように、断熱真空マグを物色したりもしたけど、器を温めるお湯が出てくれるので、必要なくなった。でも、あったらあったで断熱のスゴ技を体感出来ていいかもしれない。これに加えて、常温水の温度を高めに設定する策があり、それも試したい。そのためにはペットボトルに代わる容器が必要だ。

 給水方法が面倒くさい。いちいちアダプター付きのペットボトルを外して、その後、アダプターを外して、常温水を補給して、アダプターを取り付けて、それをクイサー本体にセットする。常温水の補給をもっと簡単にしたい。

 ヤカンを使わずに、手軽にお湯を手に入れられるようになった。すばらしい!

 

 花粉で車がすぐに汚れてしまう。洗車を考えるのだけど、機械によるワックス洗車で、気になる点がある。フロントガラスが少しだがギラつくような気がする。フロントガラスのメンテナンスを日中やればよかった。今思い出した。

 

 以前、寝ている時に腕の脇の所の動脈が、寝ている姿勢で止血されてしまって、起きた時に、なんか腕に申し訳ない気になって、血流を確保することがあった。なんとかならないものか?と思っていた。解決策が1つ出た!その方法は!厚着をして寝る。たまたま寒いので、着替えないでそのまま寝ることが多かったのだが、腕の止血があまり起きないことに気がついた。今の所使える方法だ!でも、夏の暑い日はどうしよう?保留だ。考えよう。

 

 20時半、風呂から出た。ありがとうございます。今日は風呂から出る前にバスタブ(浴槽)のお湯を抜いて、浴槽を洗ってから出た。洗い場を軽くシャワーで流して洗うことは、うまく続いている。つまり、これで次ぎに入るときは、何のわだかまりも無く、風呂に入れる。続けよう。寒い時期はいいんだけど、夏の暑い時期は、温かいお湯を下水に流すと、下水処理場の処理能力に関係してくるらしいんだよね。その理由をネットで探したけど、決定的なのは見つからなかった。ただ、微生物による浄化だから、水温の上昇で影響が出ることは確認出来た。でも、そんなに取り上げられていないってことは、気にしないで、お風呂の残り湯を、浴槽を洗うの使って、すぐ流しちゃっても大丈夫ってことかな?でも、盛んにお風呂の残り湯はすぐに流さないで、打ち水や洗濯に再利用しましょうって言うのはあるんだよね。ダメだ、見つからない。

 

「養老センセイとまる鎌倉に暮らす」を見た。寝て、食べて、遊ぶだけ(笑)

 

 この後は、ネットで調べものしているうちに、0時をまわって、体が調子を悪くしているのに、ネットを続けて、0時40分ぐらいになって、「もうだめだ、寝よう。」と寝た。雄と雌に分かれたのは何故か?とかを調べた。雛祭りというより、3・11の7年目をテレビの情報から気づかされた。

 

  2018年 3月4日(土)

 

 6時前、「ゴミの分別しなくちゃ。」と動き出す。現在、7:47。無事にゴミの分別の処理を完了している。すばらしい!BSの番組で「世界で一番美しい瞬間(とき)」イタリア・ローマ・ミモザ・女性の日。ミモザにそんな思いが込められていたとは知らなかった。秦野にもミモザがポツポツ存在する。日本の桜と同じもしくはそれ以上、愛されている花のように感じた。

 

 出来事回想

 実はクイサーを購入する前に、調べたことがあった。摩擦熱を利用した、ハンディー湯沸かし器は無いか?ということ。実験とかのレポートはあるのだけど、商品としては無かった。でも、全然楽でないはずだから?でもやってみないと分からないよな。大科学実験とかではないけど、やってみるのが面白いかも。

 

 昨日3/3、お風呂でエビのことを考えた。moritakeはエビが見たい。だけど、昼間明るい時、エビは隠れて姿を見せない。夜、暗い水槽の中、エビは居るけど、観察するには暗い。ライトをあてると嫌がって逃げる。エビにあまり影響を与えないで、夜の水槽を照らしてくれるライトは無いものか?なんとなくダメだった。まーいーや。少しずつ、警戒も溶けて来ているから、昼行性に移行することも考えられる。

 

 マリーとラッキーは、静かだ。

 

 9:26、まったりってどんな感じ?まったりのんびりしている。さっき、ひさしぶりに放置状態だった、もち麦を白米に混ぜて炊いて、納豆で食べた。美味しかった。ありがとうございます。もち麦とごまのせんべいを食べたのが影響していると思う。さぁ、どうしようか?という感じ。ネット通信環境、献血、震生湖、ウィンドウショッピング。パン屋が新しく出来たみたいなんだよね。なんか、正直、エネルギー無いなぁ。震生湖、散歩して気分転換してみるか。天気もいいし。

 

 14:10、震生湖から無事に戻る。ありがとうございます。車が不調だ。

 

 10時半頃、震生湖へ向かう。車が花粉まみれだ。とてもいい天気。気持ちも穏やかだ。震生湖到着。勝手に始めたガーデニングで、草取りをした。なんだか気持ちが入らない草取りだった。ガーデニングはどうでもいいから、あまりエネルギー使いたくないといった感じだった。それでも放っておくとC4植物でボウボウになっちゃうから、それを阻止するようには動けた。気温上昇。着ている物を調整する。ボランティア兼散歩。ルリタテハを撮影するチャンスがあったけど、欲をかいたので撮影出来なかった。湖の岸。水は比較的きれい。でも生き物にはあまり出会えない。フキノトウを見つけた時には、カメラの電池切れで、撮影出来ず。知り合いと挨拶した。「狸がいます。」と教えてくれたので見に行くと確かに居た。でも、皮膚病なのか毛が抜け落ちていて、元気がない様子。「たっしゃでな。」とそこを離れる。moritakeも元気が無い。公衆トイレの裏に不法投棄と思われる物、発見。カメラは電池切れ。元気ないから、そのままにして、様子を見ることにした。古タイヤも、依然としておいてある。ボウフラが発生するだろうなぁ。この古タイヤは、土地の所有者によるハッキリとした証拠がなければ、勝手に撤去することは出来ない。手続きが必要なんだよね。と言うものの、結局、ボランティアと言いつつ、moritakeのやっていることは、勝手に人様の土地に入って、勝手に物を回収して、勝手に廃棄、再利用している、泥棒行為である。たまたま、みんな大目に見てくれて、なにも言わないだけ、とも言える。少しきれいになって自己満足して、あとはどうなるかな?ぐらい。土地を解放してくれている地権者の方々に感謝して使わせていただいています。地域の観光資源として、潤うのであれば、なによりだ。ぶらぶら歩いて、土嚢みたいなのとか、フライパンとか4ケースぐらいのビール瓶のプラスチックケースとか、置いてあったが、様子見した。震生湖を出発。ガソリンスタンドで、洗車と給油。250円の洗車代は通常500円で、会員登録のある人は、半額ということを知った。無事下宿に戻る。車の調子が悪い。バッテリーに問題か?今年初めて、冷房を入れたのだけど、オーディオも使って、冷房も使っていたのが、耐えられなかったのかもしれない。でも、最近出だしの力不足も感じている。見てもらった方がいいかな?

 遅い昼飯をどうするか考えて、ある物を食べることで時間短縮することにした。早めにブログの更新を終えて、その後、ネット環境の移行を考えている。さっき食べて、今、文書を書いている。16:14、画像の編集を始める。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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いい〜こ〜と、あ〜りま〜すよ〜に〜。

きぃっと〜、いい〜こ〜と、ある。

いいことあった。

(¥¥)金じゃない!($$)金か?


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鼻の脇の皮脂の臭いが臭う(><) [トーク]

  2018年2月25日(日)

 

 15:00、散歩から帰ってきた。気分は低調。ふぅ~。

 

 体調:口から入って喉の左上奥の辺りに違和感があったが、少し良くなった感じ。歯と歯の隙間が、少ししみる感じで気になる。花粉は舞っていると思うが、マスク無しで散歩して来て、喉や目が少し気になる程度。感謝感激。寝起きが、いまいちで、あまりうまく寝れてない気がする。睡眠不足気味。口内炎が一カ所。唇が荒れている気がしたので、今朝は、炊きたてのご飯と納豆を食べた。現在、室内温度12℃、ハンドウォーマー着用で、エアコン運転無し。手先は冷えているが、耐えられない程ではない。

 気分:いいと思う。悩み事がないことはいいことだ。気分が高揚することも、あまりないけど。沈むことは良くある。

 

 6時前、起き上がる。こまごまとしたことを考えていて、それに向かう感じで起きた。トイレの床掃除をした。ベッドの整頓をした。布団乾燥機を使用した。エアコンのフィルターランプが点灯していて、意味を調べて、対処した。テレビをつけて、なんとなく聞き流す。昨日2/24に届いた、クイックボイル・ボトルサーバー(以下クイサー)を開封する。

 

 クイサーを使ってみた。580円の商品だ。しっかりと梱包されていて、580円とは思えない。疑問1)ペットボトルはどうやって組み付けるんだろう?答え:専用のソケットをペットボトルの口のところに取り付けると、ひっくり返しても水漏れしないようになるので、ソケット部と本体を合体させて、準備完了。クイサーの給水口は折りたたみ式だ。よく分からないけど、折りたたみ式は成功していると思う。家のシンクの給水口だって、左右に旋回して、移動出来るようになっている。固定式だと邪魔だ。誤って、ぶつけたら壊れちゃう。そんなとこかな?洗浄運転を終えた後、粉コーヒーをいれてみる。ちょっと温度が足りないと感じる。温度はあるんだけど、なんか、すぐ冷めてしまうのではと思うので、くつろいで飲めない。やっぱり、もっと熱さが必要だと思う。moritakeは、どうやったら、温度を上げられるか考えた。1)電子レンジでチンする。2)クイサーで温めたお湯を、もう1度、クイサーで温める。2度温め。1)は簡単だが、出先で使う時は2)が現実的だ。というわけで、2)をどうやって実現するか考えた。まだ構想なのだが、結論から言うと、ペットボトルを使わないで、ボトル形状の缶を使用してみようか?と考えている。耐熱ガラスボトルが理想だけど、そんな都合のいい物が手に入るかどうかは疑問だ。ペットボトルの再利用には、いろいろと注意点があって、なんちゅうか、一言で言うと「自己責任でやって」ということになる。最初、冷温用のペットボトルがダメなら、ホット用の物ならいけるのでは?と考えたけど、そんなのどこも保証していないし、もともとペットボトルは使い捨て設計だから再利用は勧めないの一点張り。とここまで来て、じゃークイサーの存在自体が失敗しているのではないか?と思う。だから安くなっているのかな?と思う。

 クイサーには電源スイッチが無い。コンセントを抜き差しして使用する。ちょっとめんどくさい。結局、家で使うのなら、電子レンジでお湯を作れるから、必要なかったんじゃないの?ということも考えるけど、クイサーは出先に持っていける!というところが特徴だ。電子レンジとクイサー、どっちが省電力か?電子レンジ定格消費電力930W:クイサー消費電力1100W。え~っと、定格消費電力の90%ぐらいが消費電力と考えると、837W、クイサーの方が1100-873=227W多い。

 下宿で、お湯を作る方法は、4通り。1)カセットコンロ2)家庭用ガスコンロ3)電子レンジ4)クイサー。「月刊創意とくふう」に書いてあった。「正解」はひとつかもしれません。だが、「正解へのプロセス」は、けっして「ひとつ」ではないのです。4)のクイサーは、温度をあげるのが課題だ。使われている素材の耐熱温度も気にしないといけないのか?想定外だから、結局自己責任か。

 

 ゴキブリがいた。moritakeが間違って、踏んでしまったのか、まさに虫の息だった。マーブルにあげたら、ゥバクッて呑込んだ。南無阿弥陀仏南無阿弥陀仏。

 

 出来事回想

 

 洗車について、給油したら無料で洗車をしてくれる給油所があると聞きかじった。ん~ん、でも、いつも使ってるキャッシュレス精算は出来ないから、なんか無料の会員登録みたいなことになるのかな?トータルでどうなんだろう?機械での洗車かな?手洗い洗車かな?とか考えたけど、詳細は聞かなかった。めんどくさくなったのかもしれない。

 

 ペットボトル回収装置が、よくいくスーパーに置いてある。今度、試してみようかと思っている。ポイントがもらえるらしい。

 

 

 

 11時過ぎ、お昼は、なんとなくニンジンとキャベツの煮物とご飯だった。おいしかった。ありがとうございます。ネットで調べものをしていたけど、散髪のことを思い出して、散歩も兼ねて行ってきた。結論から言うと、落ち込んで帰ってきた。よくわからないのだけど、いろいろあるとは思うのだけど、安心していられない。まー、しょうがない。とはいえ、ヘアサロン、美容室、同業者がひしめいているなぁと思った。

 とあるお店に初めて入って、そこで鉄のフライパンを発見した。ちょっと参考になった。でもネットで見る物と違っていて、型落ちのものなのかな?と思った。

 以前、お店に行って現物を見てから買いたいみたいなことを書いたけど、現実は、ネットで買う傾向が強くなっている気がする。これからの時代は、ネット販売が主流で、小売り販売はサブみたいになるのかな?なんか、駅周辺のシャッターが降りている空き店舗が目立った気がする。駅周辺だからといって、にぎわうわけではないのかな?今回、散歩していたけど、昼飯は済ませていたので飲み食いする必要がなくて、歩くのは好きなんだけど、お金は使わなかった。

 

 ローズマリーの花が咲いていた。松田のハーブガーデンのことを思い出した。無事に下宿に戻った。ありがとうございます。

 

 19時、文章を書いていた。ネット回線乗換え、ほとんど準備していない。マズい。うまくいくことを祈る。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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いいことありますように。

きっといいことある。

いいことあった!niceが777だった。

(^^)(^^)


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内側から殻を破る 生まれる [トーク]

  2018年2月18日(日)

 

 15:44、もうそろそろ、書いてみようかなと思う。体調:室内気温が15℃もあるのに、足が冷えている。エアコンを16℃設定で、温かい空気だと感じているのに、1℃下がるだけで、足が冷えることに納得がいかない。手は冷えていない。足の冷えは、手の冷えより手強いのか?新陳代謝のスピードが、あたりまえだが、若い時と比べると格段に遅くなっている気がする。肌の炎症も完全に再生させるのではなくて、適当に跡が残る感じに補修される感じがする。メンタル:巧妙に仕組まれた罠に、とらわれているのではないかと思うより、何も考えない方かいいのだろうか?考えるだけ無駄なのか?

 

 6時頃、起きる。やることを考えていて、起きる。それがあるから、起きられるのではないか?と思う。でも、もしも生活の保障が、仕事をしないでもあるのなら、なにをしているか?という質問があった。moritakeの軽い気持ちで答えた答えは、「インターネット社会だから、そこから情報を得て、(今よりも吟味する時間を長く取って)楽しいと思うことをしているのではないか?」ということで、やっていることは今とあまり変わらないけど、もう少し、こう、疑問に対するアプローチの仕方が、時間をかけた物になるのかもしれない。整理整頓に時間を使えるようになるから、その辺が進むと思う。いろんな物を減らしていくのかもしれない。どんだけなくても大丈夫なのか?そこに辿り着いたとき何が見えてくるのか?

 

 出来事回想

 

 土曜日17日は仕事だった。仕事的に少し安心出来た。17時半過ぎには帰宅したと思う。ありがとうございますと感謝した。今日も無事過ごせそうだ。ありがとうございます。この日は、突然、水槽内設備の改修を始める。他に、ゴミの分別、ペットの世話、洗濯が待ち受けているのに、大丈夫か?と思ったが、無事改修終了。優先順位無視だったし、機能も満足しているとは思えない出来になったが、様子を見ることになった。これから、エビの繁殖に向けて、稚エビが外部フィルターの吸い込み口から吸い込まれない対策をしていた。念のため、外部フィルターの点検をして見たけど、前回購入したエビが吸い込まれていないことを確認した。改修の途中、スペーサーが必要になったあたりから、ゴミの分別が始まって、「いい流れだ。」と思って、ゴミの分別も無事完了した。ご褒美にいなばのチキンタイカレー(缶詰)を食べたけど、ちょっと満足出来なかった。黒豆せんべいを2枚食べて、「黒豆せんべい、やっぱうめぇ。」と思う。

 その後、突然が多いが突然、ネットショッピングで、小型ホットウォーターサーバーを購入してしまう。衝動買いだと思う。580円。神奈川県内は送料無料。驚いたのは、価格差。楽天での価格が、思いのほか高くて、Yahooで購入した。580円で売っているということは、それでも利益が出るってことだよね。赤字覚悟か?

https://store.shopping.yahoo.co.jp/hurry-up/a000000105223.html?sc_i=shp_pc_catelist_itemlist_shsrg_img

楽天では5000円とか8000円とかだった。ビックリだな。

その後、ペットボトルについて、高温で有害物質が溶け出すとの情報もゲットした。主に高温の車内に放置する等していると、有害物質が溶け出している恐れがあるとのこと。気をつけよう。0時を回ってしまって、寝た。

 

 18日、朝。水槽の前に座って、水槽内を眺める。水槽内は、アナザワールド(別世界)な感じ。覗き込んでいる。あまり亀達に目が行かない。(水替えしないと17:24現在)エビが増えれば、亀達の食べ物にもなるかな?水の中を眺めるのが好きなのは、moritakeが存在するのに何か関連があるのかな?

 

 朝食は、石窯くるみパンとホットミルク、黒豆せんべい。エアコンの暖房は16℃以下は無いことを知る。比較的寒い朝。エアコンを付ける。さあ、文章書こうかな?というタイミングで、LINEから連絡が入る。その内、ボランティアの時間が迫ってくる。

 

 9時頃、ボランティアで震生湖に到着。仲間が増えそうな感じで、2人増えそうだ。体も動かせるし、ケガさえ無ければ、いいことだと思う。ボランティアは無事終了。他の仲間のおかげで、ゴミも少なく、すばらしかった。雑談の中で、横浜市とか条例で歩きタバコは、2000円の罰金と聞いた。アンチテーゼで、タバコが吸える空間を、もっと魅力的にするというのも、ありかな?とかも思う。でも、タバコに限らず、ポイ捨てはマナー違反だな。廃棄物の無い社会を目指したいなぁ。

 ジョウビタキという小鳥が、仲間の座っている場所の目の前で鳴いていて、どうも人慣れしているようだった。ただ、小鳥を近くで見れるというのは、こころが和んだ。

 その後、仲間と別れて、1人で散歩。梅が咲いていた。ハイキングの人と言葉を交わした。風は少し冷たかったけど、太陽で温かかった。

 

 帰宅途中、ガソリンスタンドでカーウォッシュ。カーウォッシュに目覚めた。1回250円。今回で3回目。楽だ!ストレスフリー!時間も短時間!つまり、いままで2時間ぐらいかけて手洗いしていたことが、30分ぐらいで終わる!1時間半節約!「250円あげるから、洗車してくれるか?」moritakeは断るなぁ。さすが機械だ。

 

 12:50、無事帰宅。ありがとうございます。お腹が減っていた。外食しようかとも思ったけど、やめた。お好み焼き風ホットケーキを作って食べた。美味しかった。ある物を使って作るのでこうなった。それと、野菜も食べたかった。ニンニクは刻んで、キャベツはフードプロセッサーで小間切れにして、ホットケーキの生地に入れて焼いた。ガラムマサラとかタイムとかも振り掛けてみた。時間が過ぎていった。本当は、手羽先の料理も作りたかったけど、未だ作れず。ペットの世話、お風呂、買い物、書類の整理と盛りだくさん残っている。頑張ろう。まずは、とにかく更新だ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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いいことありますように。

きっといいことある。

いいことあった!(^^)☆(^^)


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